产后风怎么治疗

　　产后风主要是因为产后没有好好的坐月子，导致身体受凉引起的一种表现，想要不留下月子病的话，月子的时候就要好好的注意，坐月子期间不能受凉，不能吹风。那么，产后风怎么治疗？

产后风怎么治疗

　　治疗产后风湿的偏方第一:

　　【组成】生姜30克，葱白、红糖适量。

　　【用法】水煎服，每天2次，连服3～4天。

　　【主治】外感风寒致产后身痛

　　治疗产后风的偏方第二:

　　【组成】葱白100克、紫苏叶9克、红糖50克。

　　【用法】先用水煎前二味药，再冲入红糖温服，每日1次，连服3～5日。

　　【主治】风寒型产后身痛，证见逾身骨节疼痛，伸屈不利，或痛无定处，或剧痛如刺，或肢体肿胀，重着不举，苔薄白，脉细弦。

　　治疗产后风的偏方第三:

　　【组成】黑豆500克、黄酒1000毫引、红枣20克。

　　【用法】将黑豆炒至半焦，与红枣一起浸入黄酒，半月后去渣饮酒，每天2～3次，每次20～30毫升，连服7～8天。

　　【主治】气血虚弱型产后身痛，证见遍身疼痛，肢体酸楚，麻木，面色萎黄，肌肤不泽，头晕心悸，气短懒言，舌淡红，脉细无力。

　　治疗产后风的偏方第四:

　　【组成】五加皮100克(切碎)、酒适量。

　　【用法】浸泡1周后煮饮。

　　【主治】产后身痛。

产后子宫恢复

　　专家解析，因为怀孕而扩张的子宫会在产后4-6周的时间内恢复到原来的状态，所以要想子宫很快而且很好地恢复的话，产妇就要注意做好以下几个方面：

　　产后一定要及时排尿，这样才能不使膀胱过于膨胀或者经常处于膨胀的状态。

　　产褥期应该要避免长期卧位，产后6~8小时，产妇在疲劳消除后可以坐起来，第二天的话，可以下床活动活动，到处走走，这样有利于身体生理功能以及体力的恢复，从而帮助子宫复原和恶露排除喔。还有，卧床休息的时候，尽量采取左卧的姿势，避免仰卧，以免子宫后倾。如果子宫已经后倾的话，可以做膝胸卧位来纠正。

　　产后应该哺乳，因为哺乳不仅有利于宝宝的生长发育，而且宝宝的吮吸刺激会反射性的引起子宫收缩，从而促进子宫复原。

　　最后就是要注意阴部卫生，产妇产后一定要特别注意阴部卫生，以免引起生殖道炎症，进一步影响子宫的恢复。

精彩推荐：