其实对于每一个人来说,低压和高压的正常值都是有差别的,但是只要在健康范围内就属于正常。专家介绍,只有身体的低压值和高压值都在正常范围内,才能够保证自己的身体处于健康的状态,而低压异常的话,患者会出现明显的异常病症,对患者的生活及工作状态都会产生一定危害的。那么,低血压范围是多少呢? 低血压范围是多少血压指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力,即压强。由于血管分动脉、毛细血管和静脉,所以,也就有动脉血压、毛细血管压和静脉血压。通常所说的血压是指动脉血压。当血管扩张时,血压下降;血管收缩时,血压升高。人体的血压正常范围是:收缩压应100~120mmHg(13.3~16.0kPa),舒张压60~80mmHg(8.0~10.6kPa)。关于人体血压的参考数值如下。 理想血压:收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg。 正常血压:收缩压应<130mmHg,舒张压<85mmHg。 血压正常高限或高血压前期:收缩压在130~139mmHg和/或舒张压在85~89mmHg。 高血压:收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。 低血压:收缩压≤90mmHg和(或)舒张压≤60mmHg。 临界高血压:收缩压在140~160mmHg(18.6~21.3kPa),舒张压在90~95mmHg(12.0~12.6kPa)。 其实大家的高压和低压都在正常值是最理想的,但是有些人属于先天性高血压,此时就有可能会比正常人的血压值高一些,患者需要观察是否出现严重的病症,如果没有不良反应的话,是可以考虑先观察一下,然后保守治疗的! 低血压怎么治疗低血压包括生理性低血压和原发性低血压,生理性低血压不需要特殊治疗,只需要定期检查,以便于监测血压状态。 这是因为一些生理性低血压在特定情况下,会转变为低血压并,也有可能是病理性低血压而未被检测出来。 而原发性低血压则需要一些适当的治疗,其治疗方法主要包括: 1、合理安排饮食。饮食上要多食用一些营养含量高并且容易消化的食物,并适当补充维C和维生素B族。可适当饮用咖啡、可可和浓茶,有利于提升血压和改善因低血压引起的一些不适症状。另外,多喝一些蜂蜜或是蜂王浆也是有益的。 2、适当参加运动。适当的做一些有氧运动,如慢跑、保健操、太极拳等,有助于改善心肺功能,提升血压。 3、如饮食和运动缓解无效,并症状严重,可在医生的指导下进行药物治疗。 中医生也有一些治疗低血压的偏方,如用肉桂、桂枝、甘草各10g,水煎服或泡开水当茶饮,有一定的疗效,当然,需具体情况具体分析。 精彩推荐:
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