头痛吃什么药效果好

　　头痛吃什么药效果好,偏头痛患者已经越来越多了。很多患者都常常受到偏头痛的困扰，有些患者还会忍不住怀疑自己是不是患有严重的疾病。根据调查说明大部分的偏头痛都是因为紧张或神经血管性而导致的 。

头痛吃什么药效果好

　　解热止痛药。这一类药物除了可以起到止痛的效果之外，还有有效的解热消炎、抗风湿等。也是被广泛使用的一种药物。其中，阿斯匹林也是一种普遍使用的药物，效果比较明显，而且安全可靠。

　　麻醉止痛药。这类药物的止痛效果最理想。而且还可以有效缓解所有的头痛。但长期使用的话，患者容易上瘾。因此，偏头痛切记不可盲目服用此类药物。

　　抗抑郁药物。这一类药物普遍使用的主要有：多虑平、阿米替林、麦普替林以及氯丙咪嗪等，这些药物不仅可以有效治疗患者的抑郁情绪，而且还可以有效的抗焦虑。不过这种药物会对患者的心血管系统造成一定的影响，因此，要在医生指导下谨慎使用。

　　抗焦虑的药物。很多患者都是因为焦虑、烦躁、紧张、不安等情绪而导致偏头痛的。所以，可以使用一些抗焦虑的药物。其中，比较常用的药物有：苯二氮卓类药物，如安定、利眠宁、氯硝安定、舒乐安宁以及佳静安定。这些药物可以使患者的情绪保持稳定，有效缓解头痛。

头痛吃什么食物好

　　土豆

　　喝酒引起的头痛完全可以通过吃土豆缓解。因为酒精是有利于排尿，但是饮酒过多会使身体水分减少，而且微量元素钾也会流失，那么电解质平衡将被打破。因此吃含钾的食品是可以缓解宿醉引起的头痛。综合比较之下，土豆钾元素含量比香蕉的更丰富。

　　西瓜

　　脱水是头痛发作的主要原因。西瓜本身含充足的水量，同时还能为身体提供镁等重要矿物质元素，从而起到预防的头痛作用。此外，黄瓜、甜瓜、西红柿和莴苣等果蔬的含水量也较高。

　　全谷物吐司

　　碳水化合物吃得太少，大脑能量不充足，同样容易犯头痛。所以头痛患者可以考虑一些健康的碳水化合物，如全谷物面包、燕麦粥、水果和酸奶。

　　杏仁

　　研究发现，杏仁里的镁元素能放松血管，预防头痛。想要增加镁的摄入量是可以吃一些腰果、糙米和豆荚、杏仁、杏脯、香蕉、鳄梨等食物。

　　芝麻

　　无论是汤里、沙拉上都可以撒一些芝麻籽。芝麻含有大量维生素e和镁元素，具有促循环、稳固雌激素水平，预防经期头痛的功效。

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