收藏 百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

生姜红糖水怎么做

2017-08-15 15:41:31出处:PCbaby作者:佚名

我要分享
  生姜红糖水,是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。生姜红糖水一定要趁热喝下,发一身汗,体内的寒气便会消散,人也就会通体舒泰起来。可是喝过姜汤的人都知道,这水甜中带着一丝辛辣,断然称不上是好喝的。那么,生姜红糖水怎么做呢?
 

生姜红糖水怎么做

 
  原料:生姜、红糖
 
  做法:
 
  1、生姜洗净切块,然后用刀面用力拍散(建议先把姜皮剥去)
 
  2、锅中加入2碗冷水,放入生姜一起煮五分钟这样;然后加入1大勺红糖搅拌融化均匀。
 
  3、三十秒这样后就可以盛出来喝了。
 
  4、最好趁热一口气喝完。
 

生姜红糖水功效

 
  生姜性温味辣,含有姜醇等油 性挥发物,还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质,能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。现代医学也认为,生姜具有稀释血液,降低胆固醇,清除 自由基,抗衰老的功效。
 
  红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性,更适合老人食用。将 其煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。因此红糖水也是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到 排毒养颜的功效,多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。
 
  用量可以根据自己来调整哒,红糖不要太多,容易上火,可以煮多一点,要喝的时候再烧开,而且闷久了味道会更重哦!别小看这简单的糖水,红枣补血,生姜驱寒,红糖益气,女孩子平时多喝很好的,不过要避开姨妈期哦。
 

p>精彩推荐:

 

散光白头发怎么变黑壮阳
贫血的人吃什么好中暑喝柠檬水的好处与坏处
丰胸洋葱泡红酒快速减肥法

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×