对于吃配方奶粉的婴儿在4个月就可以添加辅食,对于吃母乳的婴儿在6个月可以添加辅食。对于辅食的添加也是有原则的,从细到粗,从稀到稠等。我们先给大家介绍婴儿辅食面条做法。 婴儿辅食面条做法菠菜面条的做法: 1、菠菜叶子洗净,准备好面条。ps:面条可以是超市购买的婴儿面条,可以是手擀面条,看你家里有啥了~娃娃这里准备的面条是宝宝奶奶擀的,面粉和水做出来的。 2、菠菜放入煮沸的开水中焯3分钟左右,尽量煮烂一点。煮好之后捞出放入过滤网中用食物剪刀剪碎,再用勺子背面碾压成泥,透过过滤网漏出的菜泥用勺子刮下来。 3、把面条放到开水中煮烂。时间不等,到煮烂为止。 4、将磨好的菜泥倒入锅中,和面条一起不断地搅拌。 5、熬到面条软烂,盛出稍微冷凉一下即可喂给宝宝吃。 番茄青菜面条: 1、拿一个小碗,弄一点面,倒进去一点温水把面和成团,不要用凉水,那样面会很硬,不好煮。用擀面杖把面团擀成面皮切成薄面条。 2、把青菜洗干净在案板上切成菜末待用。 3、把西红柿洗干净切几片,剁成菜末待用。 4、开火,等小锅里的水煮开了,倒入适量的面条,青菜末,西红柿末,一起煮,把面条煮成很烂的时候就可以吃了。 5、放一丁点盐,放一点香油,可以把宝宝的肉松放进去点。宝宝会更喜欢吃。 婴儿辅食食谱之宝宝辅食制作100款肝泥粥 材料:鸡肝20g米20g水1.5杯 做法: 1.鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。 2.米加水煮开后改开小火,加盖焖煮至烂,拌入肝泥,再煮开即可。 蔬菜豆腐泥 材料:去皮红萝卜5g嫩豆腐1/6块豌豆1/2条蛋黄1/2个水1/2杯酱油少许 做法: 1.将去皮红萝卜及豌豆烫熟后切成极小块。 2.将水与上料放入小锅,嫩豆腐边捣碎边加进去,加少许酱油,煮到汤汁变少。 3.最后将蛋黄打散加入锅里煮熟即可。 苹果泥 材料:苹果半个 做法: 1.将苹果洗净、去皮、切成两半。 2.用研磨板磨成泥状,盛在碗中即可。 蔬菜泥 材料:绿色蔬菜10克牛奶2汤匙玉米粉1/5~1/4小匙 做法: 1.将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后磨碎、过滤。 2.取1中10~20克与少许水至锅中,边搅边煮。 3.将好时加入牛奶以及由1/5~1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水,继续加热搅拌煮成泥状即可。 精彩推荐:
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