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大麦茶和苦荞茶哪个好

2017-04-12 10:59:52出处:PCbaby作者:佚名

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  大麦茶含有人体所需的17种微量元素,19种以上氨基酸,富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维,适应了人们回归自然,追求健康、营养的需求。大麦茶和苦荞茶哪个好?

大麦茶和苦荞茶哪个好

  大麦茶和苦荞茶各有各的好,盛夏将至来一杯温和的大麦茶最好不过咯。

  1、大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,助消化,解油腻,润肤乌发。

  2、大麦茶还可用于:

  (1)饮食过度,胸闷腹胀,炒黑研磨服,有化炎消胀,调中止泻之功。

  (2)小儿食积,面黄肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麦加糖服,益气健胃。

  (3)消化道溃疡,以大麦为主食,可平胃气,止隐痛。

  (4)暑热烦渴,用大麦煎水茶,清暑生津,除烦解渴。

  3、关于炒黑(糊)的大麦茶

  有关专家论证,黑糊的大麦可以止泻,但对于正常人来讲就有害了,久服可使人逐渐干燥、上火,就达不到它的真正的作用了,例如:现在关于过久煎炒糊的食品都含有致癌症的物质。

  4、大麦茶不含茶碱,咖啡因,单宁等,不刺激神经,不影响睡眠,不污染茶具,不污染牙齿。

  5、大麦茶属于粗粮。粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能,从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维素还可产生饱腹感,避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物,有防治肥胖的作用。

大麦茶的副作用

  大麦茶的副作用,不算太大。但是以下这几种情况,不宜饮用大麦茶。

  1、胃不好的人。这种情况喝了会感觉胃部不适,严重点的可能会拉肚子。

  2、空腹的时候。空腹的时候不宜喝大麦茶

  3、孕妇慎饮。孕妇尽量也不要饮用,因为可能会引起孕妇回奶。

  4、隔夜茶不能喝。另外,大麦茶最好现泡煮就现喝,隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了,尤其对孩子的身体健康不利。

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