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鲫鱼黄花汤可以丰胸吗

2017-02-27 09:17:25出处:PCbaby作者:佚名

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  众所周知,丰胸对于女性朋友来说是很关注的事情,因为很多女性都想丰胸呢,也是很正常的,那么,鲫鱼黄花汤可以丰胸吗?常见孕产疾病吃什么?丰胸食谱有哪些呢?咱们就来了解一下。

鲫鱼黄花汤可以丰胸吗

  没有马上见效的汤,毕竟是汤不是药。要看喝这汤的功效是什么,并且结合自身的体质情况,才能得出喝了多久才能有效的结论的。

  只有变质的汤能马上见效的,立马食物中毒拉肚子。

  丰胸食物:

  1、种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,因为种籽和坚果类食品是有效的天然丰胸食品。植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。

  2、富含维生素A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助胸部发育。

  3、富含维生素B食物:粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成。

  4、富含维生素C的食物:橙子、葡萄、西柚及蕃茄等,可防止胸部变形。

  5、富含维生素E的食物:芹菜、核桃及红腰豆等,有助胸部发育。

  6、富含蛋白质的食物:木瓜、鱼、肉及鲜奶等,也是健胸佳品。

  7、富含胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。

丰胸食谱有哪些

  一、山药青笋炒鸡肝

  营养分析:山药是中医推崇的补虚佳品,富含黏蛋白,具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品;莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用,具有调养气血的作用,可以促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。

  做法:

  1、山药、青笋去皮、洗净,切成条。鸡肝洗净,切片待用。

  2、全部原料分别用沸水焯一下。

  3、锅内放底油,加适量高汤,调味后下入原料,翻炒数下,勾芡后即成。

  二、木瓜红枣炖莲子

  营养分析:木瓜是我国民间的传统丰胸食品,维生素A含量极其丰富,而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃、滋补催乳,对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用,也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品;红枣配上莲子,还有调经益气、滋补身体的作用。

  做法:

  1、红枣、莲子加适量冰糖,煮熟待用。

  2、将木瓜剖开去籽,放入红枣、莲子、蜂蜜,上笼蒸透即可。

  三、杏仁草莓奶拌

  营养分析:牛奶和杏仁都是富含蛋白质的食物,可以健胸美胸。

  材料:草莓口味奶拌20g;牛奶 1杯;大杏仁适量。

  做法:

  1、将草莓口味奶拌放入杯子里备用。

  2、牛奶用微波炉或者奶锅加热后,冲入杯子里,用汤匙充分搅拌,即可饮用。

  3、搭配一些可口的大杏仁,滋味更好,营养更全面。

  四、黄豆青豆炖鸡翅

  营养分析:黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品,不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有“植物雌激素”――“异黄酮类”物质,能有效提高体内雌激素的水平,从而保持乳房的青春美感。而且,它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用呢!此外,人们只知道猪脚是美容佳品,却不知道鸡翅膀也含有大量胶原蛋白,而且蛋白质含量高于猪脚,与黄豆同食,对丰胸十分有益。

  做法:

  1、黄豆、青豆用开水泡胀。鸡翅洗净,用沸水焯一下,待用。注意:黄豆和青豆要整粒用水浸泡,不要除去外皮。鸡翅应选用翅中和翅尖,而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。

  2、将全部原料放入砂锅,加适量高汤小火炖熟,用盐、味精、料酒调味后,即成。

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