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西瓜可以和香蕉一起吃吗

2016-06-30 09:29:46出处:PCbaby作者:佚名

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  人们每天除了吃饭,还有就是水果,现如今超市里的水果品种真的是应有尽有,没有买不到的,只有想不到的,不过大家爱吃的还是一些很方便能购买到的水果,像苹果,香蕉之类的,西瓜可以和香蕉一起吃吗?

西瓜可以和香蕉一起吃吗

  可以。西瓜利尿,能帮助排出身体多余的水分。香蕉虽然热量很高,但绝对是低脂的食物,还能饱肚但注意不要一次食太多,因为一来热量高,小心发胖。

  西瓜利尿,能帮助排出身体多余的水分。

  香蕉虽然热量很高,但绝对是低脂的食物,还能饱肚

  但注意不要一次食太多,因为一来热量高,小心发胖。二来,这两种果性偏热,容易上火。

  俗话说:“药食同源”,“药补不如食补”。但进补也要讲究科学,根据中医“五行”“生、克”规律的学说,有些食物是不能同时吃的。若吃,最好要间隔2小时以上。

  西瓜主根系,主根深度在1米以上,根群主要分布在20~30cm的根层内,根纤细易断,再生力弱,不耐移植。幼苗茎直立,4~5节后间伸长,5~6叶后匍匐生长,分枝性强,可形成3~4级侧枝。叶互生,有深裂、浅裂和全缘。雌雄异花同株,主茎第3~5节现雄花,5~7节有雌花,开花盛期可出现少数两性花。花冠黄色。子房下位,侧膜胎座。雌雄花均具蜜腺,虫媒花,花清晨开放下午闭合。果实有圆球、卵形、椭圆球、圆筒形等。

西瓜的功效作用

  生津止渴解暑

  西瓜中含有大量的水分,是一种可以滋身补体的食物和饮料,适宜于中暑发热,汗多口渴之人食用。口渴、汗多、烦躁时,吃上一块西瓜,症状会马上改善。

  利尿消炎降压

  西瓜中含有的糖、盐、酸等物质,有治疗肾炎和降血压的作用。这是因为有适量的糖能利尿;有适量的钾盐能消除肾脏的炎症,其中的酶能把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质,以增加肾炎病人的营养;瓜中的配糖体则有降低血压的作用。

  祛皱嫩肤美容

  西瓜汁含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸,尚含腺嘌呤等重要代谢成分,糖类、维生素、矿物质等营养物质,最容易被皮肤吸收,滋润面部皮肤、防晒、增白。

  吃剩的西瓜皮切成薄片,贴于面部有斑处,可以去斑,最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效;冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤,经常使用有较明显的增白作用。

  西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C,而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。

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