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怀孕初期会半夜醒来吗

2016-01-04 10:12:30出处:PCbaby作者:佚名

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  怀孕初期会半夜醒来吗,对于这个问题,相关人士表示, 孕早期出现这些症状都是正常的,怀孕了由于激素的变化会导致孕妇的习惯也会发生变化,孕妇应该调节一下心态。可以吃一些有助于睡眠又能抵抗饥饿的食物。

怀孕初期会半夜醒来吗

  怀孕初期因为胎儿在发育需要大量的营养,但是很多孕妇在半夜醒来吃了东西就睡不着了,所以半夜饿醒了的孕妇可以吃一些有助于睡眠又能抵抗饥饿的,比如吃几片全麦面包然后搭配一杯温热的牛奶,既能充饥牛奶又可以帮助睡眠!

  怀孕初期征兆:

  征兆一:疲倦

  你会突然感到疲倦,甚至觉得筋疲力竭。怀孕使你全身紧张,所以,你会感觉特别累。恶心和呕吐也会消耗你的精力。如果你因为尿频需要频繁起夜上厕所,那么你还会因为睡不好觉而加重疲劳感。一旦进入怀孕中期,你就会开始感到精力比孕早期更充沛了,但是到了怀孕晚期,疲倦感通常会再次出现。

  征兆二:乳房变大、变敏感

  这是由于你的激素水平提高所引起的。准妈妈描述这种感觉很像是她们月经前乳房胀痛的感觉,但会更剧烈些。这种怀孕征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转。

  征兆三:少量出血

  你发现自己错过月经的时候,一些女性会有少量的阴道出血。这种阴道出血可能是由于受精卵植入血液丰富的子宫内膜所引起的,这个过程在受精6天后开始。这种出血量非常少,表现为一些红色血斑,或者粉红色、红褐色斑迹,这种情况大约会持续一两天。但是,如果你发现出血量比这个大,尤其是同时还伴有疼痛感的话,一定要去医院就诊。

怀孕早期注意事项

  孕早期是致畸敏感期,加强孕早期保健可以预防致畸。

  体温升高

  发热是常见的致畸因素。热度越高,持续越久,致畸性越强。因此,早孕期要注意冷暖,避免接触发热患者,少去空气不洁、人员拥挤的公共场所等,尽量避免患发热性疾病。发热的致畸性常超过病源。例如细菌性感染,细菌常不致畸而发热致畸。一旦发烧应马上去医院及早降温治疗。其它造成体温升高的问题,如高温作业、桑那浴、热盆浴等均不适于早孕妇女,孕早期均应避免。

  烟 酒

  吸烟或被动吸烟都会影响胎儿发育。目前虽未见明显引起胎儿畸形的病例,但造成出生低体重儿、发育迟缓儿极常见。如果烟、酒持久刺激直到儿童期,亦将影响其成年后的身体。因此孕妇本人不吸烟,也要回避受烟污染的环境。人人均应注意公共道德,不在公共场所吸烟,以免伤害他人和后代。

  酒精是公认的致畸物。酗酒的丈夫精子质量可能受影响。孕妇饮酒胎儿致畸率极高,酒精综合征患儿多处畸形、发育迟缓及智力低下。因此孕期,尤其早孕期应绝对忌酒。如果月经过期,虽尚未诊断妊娠,也忌酒观察。

  妊娠呕吐

  早孕期呕吐是正常反应,挑食、厌食也是常见现象。但是呕吐严重影响孕妇营养吸收,则可能会影响胎儿发育,因此必须及时治疗。妊娠早期要克服妊娠反应影响,少吃多餐,尽量保证平衡膳食,不论蔬菜、水果、肉类、粮食均要吃一些,保持起码的营养,不求量多,但要避免饥饿。必要时去医院检查,如尿酮体、血色素等。发现异常情况,应及时处理,减少疾病发生机会。

  不滥用药

  孕期生病必须治疗,但不得滥用药物,因有些药物对胎儿发育有不良影响。因此有病要请医生治疗,无论得的是什么疾病,均应向医生说明自己已经怀孕,以便医生治疗中注意选择药物。

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