收藏 百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

红毛丹好吃吗

2015-03-19 10:06:46出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  对红毛丹不了解的朋友,初看到红毛丹一定会被它的外观给吓到,不知道这是一种什么样的水果,也不知道如何吃红毛丹。红毛丹主要产于南方地区,一直深受南方人民的喜欢,那么红毛丹好吃吗

红毛丹好吃吗

  红毛丹口味鲜甜可口,还富含多种维生素、矿物质、氨基酸等营养物质,对人体是非常有益的。红毛丹的功效有:

  1、养颜护肤

  红毛丹含有丰富的维生素如维生素A,维生素B、维生素C,和丰富的矿物质如钾、钙、镁、磷等,具有滋养强壮、消除皱纹、健美发肤、增强皮肤张力、补血理气的功效。

  2、清热解毒

  味苦,能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。

  3、增强人体免疫力

  蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。

  4、红毛丹热量颇高

  能增强疾病扣抗力、补充体力,改善下痢及腹部寒凉不适。红毛丹含铁量亦高,有助于改善头晕、低血压等。

  5、降火解热

  红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮,可改善口团炎与腹泻。红毛丹植株的树根,洗净加水熬煮当日常饮料,能降火解热,其树皮水煮当茶饮,对舌头炎症具有显著的功效。

  6、润发美肤

  具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。

红毛丹的适用人群

  1、红毛丹一般人群都可以食用,尤其适合健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,阴虚体质的人群,对于小儿佝偻病,骨质疏松会有辅助治疗的作用。

  2、容易上火的人可以适量吃红毛丹,因为红毛丹味苦,能够帮助清热解毒降火。

  3、易头晕、虚弱、低血压的人可以吃红毛丹,其中富含的铁元素对于改善头晕和低血压有明显的功效。

  4、缺钙人群可以吃红毛丹,红毛丹含丰富的钙质,能够帮助补钙。

精彩推荐:

橘子的功效与作用 西瓜的功效与作用 木瓜的功效与作用
榴莲的功效与作用 葡萄的功效与作用 荸荠和梨能一起吃吗
阿胶怎么吃补血 金桔如何泡水喝 山楂和萝卜能一起吃吗

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×