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宝宝益生菌吃多了会怎样

2015-02-10 15:36:05出处:PCbaby作者:佚名

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  许多宝宝都会有消化不良等肠胃问题,这是由于宝宝的肠胃功能还不完善,所以宝宝们通常需要调理肠胃。但一些家长以为益生菌吃得越多越好,其实这是家长们存在的认识误区。如果宝宝益生菌吃多了会怎样

宝宝益生菌吃多了会怎样

  虽然益生菌是对人体有益的细菌,理论上多吃了是没有关系的。但每个人,尤其是宝宝的体质都是有所不同,而人体本身也有一定的调节能力,还是宝宝的益生菌摄入还是应该适量,不可以盲目地大量摄入。

  益生菌的注意事项

  1、冲调含有益生菌的奶粉或制剂,要注意使用温开水(35~40℃)给宝宝服用,冲泡好的奶或益生菌制剂要及时服用,以免益生菌死亡失效。

  2、益生菌不能与抗生素同服。抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌,所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。这时候或者过后补点益生菌,都会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。如果必须服用抗生素,服用益生菌与抗生素间隔的时间不应短于2~3小时。

  3、1岁以上的宝宝,可以喝益生菌酸奶。特别是有食欲不振、便秘、经常腹泻或消化不良的宝宝,长期选择益生菌酸奶还能调节胃肠功能。喝酸奶后,若发生腹部不舒服或腹痛、恶心、呕吐,应立即停止饮用。

  4、益生菌的食物有纤维、乳糖、淀粉、寡糖,益生菌的发酵产物等成分。所以在补充益生菌的同时,应多吃根茎类蔬菜、水果及海藻等食品,就等于在肠子里布置一个它们喜欢生长的环境。多数的益生菌并不喜欢肉类和葡萄糖,如果含益生菌的食品中含有过多的糖分也会降低菌种的活性。

益生菌的作用功效

  1、益生菌与呼吸道感染:

  作为儿科的常见病、多发病,呼吸道感染是引起世界范围内5岁以下儿童死亡的首位原因。无论是上呼吸道感染,还是下呼吸道感染,绝大部分是由病毒引起的。治疗时必须明确引起感染的病原体以选择有效的抗生素。由于抗生素的普遍使用,耐药菌株明显增多,抗生素引起的副作用也引起普遍关注。作为一种安全有效的治本的新型手段,益生菌越来越受到各国专家的关注。

  2、促进分泌抗体sIgA,提高呼吸道抗感染能力。

  通过促进宝宝自身分泌抗体sIgA,提高呼吸道抗感染能力,的确能有效缓解发烧、咳嗽与流鼻涕等感冒症状。它能使五岁以下儿童的患病天数减半,同时抗生素使用可减少达80%。这让益生菌的对流感的治疗益处再度受到肯定。

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