孕妇可以吃姜糖吗

　　姜对人体很大的暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，是一个很不错的治疗相关疾病的食疗食物，那在怀孕期间需要多加注意的孕妇可以吃姜糖吗？下面一起来了解一下吧。

孕妇可以吃姜糖吗

　　吃姜糖不会影响怀孕。姜，既可作烹调佐料，也可供药用。虽然不是包治百病，却也的确是一味良药，对多种疾病具有预防和治疗作用。生姜味辛、性微温，入肺、胃、脾三经，入肺经外能发汗，内能化痰，入胃经又善温中止呕，因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，因此对治疗感冒非常有效。对于一般人群来说，吃姜糖吃没问题的，阴虚内热及邪热亢盛者忌食。孕妇也可以吃姜糖的，生姜属药食同源，对孕妇和胎儿无碍。这对胎儿是没有危害的，但是要看在什么情况下吃。如果孕妇本身已经有糖尿病了，再吃这个肯定不好；或者孕妇上火了，吃这个也不好。如果孕妇血糖不高，发生了流清鼻涕，鼻塞这样的感冒症状，可以用姜糖水。

孕妇饮食有禁忌

　　常听老人们说，怀孕的女人是不能吃山楂的，荔枝、桂圆也要少吃。孕妇的饮食是否真有如此多的讲究呢？到底哪些食物不能吃，哪些要少吃？下文中我们就将为你列出孕期饮食中的一些主要禁忌。

　　1、山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

　　2、孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。

　　3、孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至引起胎儿畸形。

　　4、加工食品和罐头食品。经过加工的半成品食物虽然美味可口，但这些食物在加工过程中，需要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等，准妈妈应尽量少吃。

　　5、孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物。生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫，直接食用这些食品可以使人感染疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解，不易被肠道吸收，而且生鸡蛋常常被细菌污染，直接食用很容易得肠胃炎。经烟熏、腌制、烧烤的食物也应尽量不吃。

　　6、人参属大补元气之品，准妈妈滥用人参进补，可导致气盛阴虚，很容易上火；还会出现呕吐、水肿及高血压等症状，可引起见红、流产及早产等危险情况。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品，准妈妈们也不宜服用。

　　7、茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品性热且有刺激性，准妈妈的肠蠕动本就减缓，若再服用此类食品，易造成便秘。

　　孕妇对食物营养的吸收不止是孕妇本身，还有腹中的宝宝，因而需要对自己的日常饮食习惯多加重视，祝有个健康的宝宝。

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