黑眼圈怎么去除小窍门

　　工作忙了，压力大了，眼部疏于保养了，熬夜k歌狂欢了，熊猫眼就容易出现了。熊猫眼可没有熊猫如此般可爱，如果长此以往，很可能对眼部护理不利呢!那黑眼圈能去除吗，黑眼圈怎么去除小窍门有哪些呢？

黑眼圈怎么去除小窍门

　　1、水煮鸡蛋

　　准备一颗新鲜的鸡蛋，将它洗净放入清水里煮熟。然后把煮熟的鸡蛋捞出，外壳剥去，用干净的纱布包住鸡蛋，把它敷在眼睛的四周，轻轻的揉圈，反复来回打滚，重复几次，最好再用清水洗净就可以了。这样可促进眼部血液循环，淡化黑眼圈，洁净肤色，方法简单操作，效果却是十分不错的。

　　2、茶叶外敷去黑眼圈

　　取适量的茶叶放入杯中，倒入适量的开水泡开，几分钟后当茶叶完全舒展开来后，把茶叶捞起，用无菌纱布把茶叶包住，敷于眼部皮肤，保持15分钟后，再用清水洗净就可以了。这个方法不但能淡化黑眼圈，同时还能对于击退眼袋，效果也是不错的。

　　3、冰汤勺冷敷

　　准备一只铁汤勺，把它洗净后，放入冰箱中冷藏几分钟后取出，用凸起来的部分贴于眼部肌肤，每次保持一分钟。如果铁汤勺又恢复了常温，可以再放入冰箱在冷冻一下，如此类推。

　　4、眼周按摩

　　每天晚上在睡前或者早上，对眼周进行5～10分钟的按摩，力道要轻柔且要有耐心，对改善黑眼圈是非常有效的。按摩能促进眼周肌肤的血液循环，给皮肤提供氧气，淡化黑眼圈的同时，还能让眼部肌肤更加紧致。

预防黑眼圈的方法

　　1、保持充足的睡眠

　　睡眠不足，眼部过度疲劳，眼部血流速度会变比较缓慢，红血球细胞供氧不足，二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，造成血液滞留，从而形成眼部色素沉着，出现“熊猫眼”。保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。

　　2、注意饮食

　　黑眼圈跟饮食有关系，相信很多人都知道。所以，我们要加强营养，适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A，对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等，这也是一种根治的方法，胜过多种产品。

　　3、穴位按摩

　　黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉。在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3～5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3～5圈。

　　4、冷热交替敷毛巾去除黑眼圈

　　将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴。要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20分钟，毛巾的热力会促进血液流通，接着再用冷毛巾敷一分钟，让毛孔收缩，然后涂上眼霜，同时可配合穴位按摩加快血液回圈。

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