孕妇可以喝山楂饮料吗

　　孕妇可以喝山楂饮料吗？山楂饮料包括山楂水、山楂茶等，就是用山楂制成的饮料，酸、开胃是它们共通的特点，但是孕妇能喝山楂饮料吗？据说孕妇是不能食用山楂的，这又是什么原因呢？

孕妇可以喝山楂饮料吗

　　山楂饮料包括山楂水、山楂汁等，一般不建议孕妇饮用山楂饮料，或者只能少量饮用，少量饮用山楂饮料可以让孕妇开胃，但假如饮用过量则有可能促进宫缩，为了孕妇和胎儿的健康，建议应慎重饮用。

　　山楂茶是另外一种山楂饮料，山楂茶主要是由山楂和茶叶冲泡而成。孕妇不宜多喝山楂茶，因为山楂对怀孕不利，而茶叶多属凉性，还含有一定量的咖啡因，不利于孕妇和胎儿的健康。

孕妇能吃山楂吗

　　大部分妇女怀孕后有择食、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应，爱吃山楂等酸甜的食物。山楂及其各种果制品，虽然酸甜可口，但是孕妇还是慎吃或不吃为宜。中医认为山楂“只消不补”，怀孕期间，由于身体激素水平发生变化，孕妇的肠胃功能有所下降，多食山楂易引起消化不良和胃酸。山楂可刺激子宫平滑肌收缩，孕妇大量进食山楂有可能诱发流产。因此，孕妇需慎食山楂。

　　如果山楂进食过量，可能会对孕妇的身体健康和胎儿的生长发育造成危害哦：

　　1、胃酸过多：山楂有刺激胃酸分泌的作用。怀孕后孕妇体内的孕激素和雌激素水平升高，加上胎儿不断发育压迫胃部，孕妇胃酸烧心的情况会更加严重。此时多吃山楂的话，会使胃酸迅速增加、浓度增高，容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡。

　　2、消化不良：山楂含有大量果酸，有收敛和刺激胃粘膜的作用，怀孕后孕妇的脾胃功能较差，吃山楂多了容易降低消化能力，引起消化不良。鲜山楂里面含有大量的鞣酸，食用过多，鞣酸易与人体内的矿物质结合形成胃结石。

　　3、加重牙病：山楂含有易发酸的糖类，这类物质属于强腐蚀剂，对牙齿的珐琅质有腐蚀作用，大量摄取的话容易引起龋齿，加重牙病。

　　4、提高流产风险。中医认为，山楂有活血通瘀的功效，对子宫有兴奋作用，孕妇食用过多可促进子宫收缩，提高流产的风险。尤其是以往有自然流产史或怀孕后有先兆流产症状的孕妇，最好不要吃山楂。

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