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孕妇感冒能吃海鲜吗

2014-09-15 08:59:54出处:PCbaby作者:佚名

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  孕妇怀孕期间免疫力和抵抗力都会下降,所以容易感冒发烧,但是对于喜爱吃海鲜的孕妇们还可以吃海鲜么?孕妇感冒能吃海鲜吗?接下来,小编带大家一起来了解一下孕妇感冒能否吃海鲜吧。

孕妇感冒能吃海鲜吗

  孕妇感冒不能吃海鲜。因为感冒了,人的身体比较虚,海鲜属于比较燥热的食物,吃了海鲜会加重痰多和痰黄,引起咳嗽,甚至引起肺部发炎。

  海鲜是一种非常美味的食物,而且富含影响,尤其是海鱼中富含DHA,鱼蛋白比肉蛋白颗粒小,更容易吸收。而虾则是很好的补钙食物。如果孕妇对海鲜过敏的话,就不要吃海鲜了。

孕妇吃海鲜禁忌

  1、不宜多吃

  虽然海鲜对孕妇以及胎儿发育有利,但是却不宜多吃。海鲜中富含蛋白质,过量食用容易导致蛋白质过剩,会给肠胃增加负担。孕妇吃海鲜应该控制好食用量,建议一周吃两次左右即可。

  2、海鲜要熟透才吃

  海鲜一定要煮熟之后才吃,否则容易造成肠胃不适,尤其是对于孕妇来说,更应该小心谨慎。

  3、过敏体质不宜吃海鲜

  过敏体质的孕妇不宜吃海鲜,否则容易出现过敏症状,或出现上吐下泻的症状,对胎儿和自身不利。

  4、孕期不宜吃的海鲜

  孕期不宜吃螃蟹,尤其是蟹爪。古书记载,蟹爪有堕胎的作用,所以孕期不适食用。

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