孕妇感冒能喝柚子茶吗

　　柚子的营养丰富，有着很高的食用价值，就算是孕妇，一般都可以喝柚子茶，那么感冒之后的孕妇呢？大家都知道，感冒对于孕妇来说可大可小，很多东西都不能吃。那么，孕妇感冒能喝柚子茶吗？

孕妇感冒能喝柚子茶吗

　　对于一般体质的孕妇是可以喝柚子茶的。因为从中医的角度来看，柚子有味甘性苦的特性，有贫肠、调理胀气、帮助消化、改善便秘、分解油脂的功效。柚子拥有丰富维生素，孕妇可适量食用。柚子茶，富含纤维、维他命c，多吃对感冒有预防作用，还能润喉化痰，所以感冒之后也可以适量的喝。另外，孕妇喝柚子茶还有以下的好处：

　　1、柚子含有丰富的维生素和矿物质，孕妇可以适量食用。可帮助身体更容易吸收入钙及铁质。

　　2、孕期较多孕妇会出现贫血现象，柚子所含的天然叶酸，可预防贫血症状发生和促进胎儿发育。

　　3、柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。

　　4、新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子当然是最好不过的水果。

　　5、食用柚子可以有效减轻感冒、缓解咽喉疼痛等症状。

　　6、孕期易上火喝柚子茶可以降火。

孕妇吃柚子好吗

　　柚子是大家公认的最佳食疗水果。营养丰富，含有蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。孕妇需要补充多种维生素，因此选择柚子是没错的。而且，鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子更是最好不过的水果。

　　下面我们具体看看孕妇吃柚子的好处

　　现代医学则认为，柚子中含有一种生理活性物质，叫做柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。因此吃柚子可以促进伤口愈合，对败血病和脑血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用。

　　柚子能促进食欲，治消化不良等症，理气散结。多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生。

　　冬季容易上火，柚子可以降火气，抑制口腔溃疡。柚子中的维生素C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维生素C为57毫克，是梨的10倍。

　　贫血是孕期比较常见的现象。柚子有预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效。同时柚子还能增强体质，帮助身体更容易吸收钙及铁质。

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