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怀孕血压高怎么办

2014-08-13 10:12:19出处:PCbaby作者:佚名

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  妊娠高血压是怀孕期间十分常见的,遇到怀孕血压高的情况,妈妈们不需要太担心,做好相应工作即可。怀孕血压高怎么办?是什么原因引起怀孕期间血压高的?下面我们就一起来看看这两个问题的答案、更好地预防妊娠高血压吧。

怀孕血压高怎么办

  准妈妈一旦发现血压升高,需要做好以下三方面的工作。

  1、加强产前检查:

  按规律,产前检查一般从怀孕后3个月开始进行,在怀孕7个月以前,每月检查一次,怀孕8~9个月期间,每两周检查一次,在怀孕最后一个月时,每周都得检查一次。有高血压的准妈妈,应该增加产前检查的次数,最好在怀孕7个月以前至少每月检查一次,怀孕七个月以后,每周检查一次,接近预产期时,还得提早住院。

  2、积极降压

  除了配合医生的降压药治疗外,准妈妈还应保持心情愉快,避免精神刺激与情绪激动;保证充分睡眠和注意休息;在饮食上尤需注意,应遵守三高一低的饮食规则,即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食,避免发展为妊高征。

  3、要积极治疗引起准妈妈高血压的各种疾病,例如妊娠高血压综合征等。

  为了准妈妈和胎儿的安全,治疗妊娠高血压时,若选用药物治疗,妊娠高血压的治疗过程必须由医生重点监护。

  1、少喝浓汤:过浓的鸡汤、肉汤、鱼汤,经代谢后可产生过多的尿酸,也会加重肾脏的负担。所以,上述汤汁宜淡不宜浓。

  2、宜吃新鲜蔬菜、水果:绿叶蔬菜和水果中含有较多的维生素C,尤其是西红柿、橘子、鲜枣等、可以适量吃。

  3、宜吃些润肠食物:怀孕后膨大的子宫压迫肠管,加上身体不好,喜静厌动,因此孕期便秘尤为多见。

  4、控制钠盐的摄入:钠盐在防治高血压中发挥着重要作用。若每天食入过多的钠,会使血管收缩,导致血压上升,因此准妈妈每天的钠盐应限制摄入3~5克。

孕妇血压高的原因

  1、年轻初孕妇及高龄初产妇容易高血压,尤其是年龄小于20岁,或大于40岁;初次怀孕,对于孕期营养不了解或压力大,过度紧张等都易造成高血压。

  2、双胎、多胎的孕妇,家族中有高血压或肾炎、糖尿病病史者。

  3、有血管性疾病、肾病、及糖脂代谢异常的女性;超重或营养不良的女性

  4、子宫张力过高,如羊水过多、双胎、糖尿病巨大儿及葡萄胎等。

  5、曾有重度子痫前期、不明原因胎死宫内或胎盘障碍、胎儿生长受限的病史,以及有抗磷脂综合征的女性再次妊娠也属于高危人群。

  6、寒冷季节或气温变化过大,特别是气压高时也容易引起孕妇高血压。

  孕妇一旦患有高血压后果不堪设想,所以及早发现易患人群并提早监测非常重要。相信您了解了孕妇高血压的原因后能做好预防措施。

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