孕妇奶粉怎么去腥味

2015-07-08 10:38:13出处:PCbaby作者:佚名

孕妇奶粉有腥味主要的原因就是,它里面含的DHA,DHA的是从海鱼以及海产品中摄取的,而DHA是有益于脑部营养的补充,能够促进胎儿大脑发育的营养物质。虽然说喝孕妇奶粉营养好,但是有腥味,很多妈妈们不愿接受,下面我们就给大家介绍孕妇奶粉怎么去腥味。

孕妇奶粉怎么去腥味

腥味是因为孕妇奶粉中含有DHA的缘故,喝的时候可以加点柠檬水,腥味可能会小一些。虽然说,孕妇奶粉有腥味,但是它的营养全面,孕妇奶粉则是根据孕妈咪特殊的生理需求特别配制的,强化了孕妈咪所需要的各种维生素和矿物质。同时孕妇奶粉有补充叶酸、缓解孕期不适、促进胎儿大脑发育的作用,同时孕妇奶粉还适用于哺乳期女性食用。孕妇奶粉的营养是非常均衡的,而且比汤都容易吸收,不仅对妈妈的健康有利,对宝宝的生长发育十分有益。

孕妇奶粉食用方法

1. 不要拿孕妇奶粉当水喝

一般来说,孕妇奶粉的产品说明上都会建议准妈妈每天喝1~2杯。准妈妈不要擅自增加饮用量,否则容易造成某些营养元素摄入量超标,反而有害健康。如果你想通过喝孕妇奶粉多补充些水分,不妨每次将奶粉少放一些,多加些水,冲的淡一点、稀一点,这样每天就可以多喝几杯了。

2. 孕妇奶粉并不能满足所有的营养需求

孕妇奶粉的配方只是针对大多数准妈妈的,如果存在贫血、缺钙严重等状况的孕妇,还应该针对身体状况,按照医生的诊断,补充铁剂和钙等。

但是,一定要让医生知道你同时在喝孕妇奶粉,并且保证所有营养元素的服用量都在安全范围之内。

3. 产后也可以喝孕妇奶粉,比喝汤更容易吸收

孕妇奶粉不仅仅是针对准妈妈的,很多品牌也适合哺乳期的妈妈饮用。而且产后喝孕妇奶粉比喝汤更容易吸收。

4. 孕妇奶粉和多种维生素不能一起吃

如果严格按照孕妇奶粉的说明饮用,基本上可以满足准妈妈对各种营养元素的要求。如果同时服用多种维生素,会造成一些营养成分摄入过量。而某些营养元素如果长期摄入过量,对胎儿和准妈妈的健康都是没有好处的。例如,如果维生素A过量,严重的会导致胎儿畸形。