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火龙果西瓜汁
火龙果西瓜汁
火龙果西瓜酸奶
西瓜有生津、除烦、止渴、解暑热,利小便、助消化、促代谢的功能,火龙果偏凉性,对清热解毒也有一定的功效,饮用火龙果西瓜果汁有较好的去火功效。
推荐人群:
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群:
婴儿

用料

主料
火龙果 1个 西瓜 1小片
酸奶 120克
调料
凉开水 少许

做法

  • 1.

    准备食材:火龙果1个、西瓜2小片、酸奶120克、凉开水少许

  • 2.

    步骤1:将火龙果去皮,取果肉,然后将火龙果肉切成小块。

  • 3.

    步骤2:将西瓜去皮,切成小块。

  • 4.

    步骤3:将火龙果肉和西瓜倒入搅拌机中,倒入酸奶和少许凉开水。

  • 5.

    步骤4:将水果搅打成果汁。

  • 6.

    步骤5:将搅打好的果汁倒入杯中即可。

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