做法

• 

  1.

  准备食材：牛油果1个、香蕉1根、牛奶250毫升

• 

  2.

  步骤1：牛油果对半切。

• 

  3.

  步骤2：去掉果核，用小刀横着划几刀，取出果肉。

• 

  4.

  步骤3：将香蕉剥去外皮，撕掉白丝，切成小块。

• 

  5.

  步骤4：将香蕉和牛油果果肉放入搅拌机中，倒入适量牛奶。

• 

  6.

  步骤5：将水果和牛奶搅打成奶昔。

• 

  7.

  步骤6：最后倒入杯中即可。