- 星星饼干
- 面粉黄油鸡蛋
- “饼干加餐”可以减轻下一餐给胃带来的负担，避免胃部过度扩张。适量食用不加添加剂的饼干，能够提高“胃”动力。富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生。
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推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
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忌食人群：
做法
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1.
准备食材：低筋面粉180g、黄油70g、蜂蜜35g、细砂糖30g、盐少许、蛋黄3个
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2.
步骤1：黄油切块软化。
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3.
步骤2：慢慢的加入细砂糖，用打蛋器打至颜色略发白。
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4.
步骤3：分次加入蛋黄。
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5.
步骤4：每一次都要完全搅拌到蛋黄和黄油混合后再加下一个蛋黄。
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6.
步骤5：搅匀后加入少许的盐，加入蜂蜜，不用搅拌。
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7.
步骤6：筛入低筋面粉后，用搅拌刀翻版均匀。
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8.
步骤7：用刮刀沿盆底以按压方式混合成团状。
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9.
步骤8：擀成一张面皮，用饼干模具压出星星形状。
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10.
步骤9：放在烤布上摆好，隔开一定距离，预热烤箱180度，中层，13分钟左右即可。
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烹饪小贴士
1、鸡蛋要一个一个的加入。
2、做好的饼干放凉后一定要密封起来存放。
