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鸡肉菜花燕麦粥
鸡肉菜花燕麦粥
大米鸡肉菜花燕麦
燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对便秘也有辅助疗效，有效增强体力。燕麦含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有促进骨骼发育、预防贫血的功效，是补钙佳品。
推荐人群：
婴儿（10个月以上）

用料

主料
鸡肉 20克 菜花 4朵
大米 30克 燕麦 10克

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