西柚汁
- 西柚汁
- 柑橘类的果汁，例如西柚汁所含维生素C的量很高，如果将榨好的果汁放入冰箱冷藏，会影响维生素C的含量，所以建议现榨现喝。
-
推荐人群：
用料
| 主料 | |
| 西柚 1/4个 | |
做法
-
-
-
1.
准备食材：西柚1/4个
-
-
-
-
2.
步骤1：西柚去皮，取1/4个量的果肉。
-
-
-
-
3.
步骤2：将西柚放入搅拌机中，倒入适量的凉开水。
-
-
-
-
4.
步骤3：将西柚搅打成果汁。
-
-
-
-
5.
步骤4：将果汁进行过滤。
-
-
-
-
6.
步骤5：取过滤后的西柚果汁，初次喂食宝宝取约30毫升的量，以1：1的方式兑凉开水即可。
-
