香梨西柚汁
香梨西柚汁
葡萄柚汁水丰富,果肉酸甜,含有丰富的天然维生素和膳食纤维,和梨、蜂蜜搭配食用,口感上能减轻西柚的酸苦味,还有清润、排毒的功效。
推荐人群:
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群:
婴儿

用料

主料
半个 西柚 半个
凉开水 200毫升

做法

  • 1.

    准备食材:梨子半个、西柚半个、凉开水200毫升

  • 2.

    步骤1:梨子削皮,去掉梨心,切成小块。

  • 3.

    步骤2:将西柚去皮,剥掉白丝,掰成小块。

  • 4.

    步骤3:将梨子和西柚放入搅拌机中。

  • 5.

    步骤4:倒入凉开水。

  • 6.

    步骤5:将水果搅打成细腻的果汁。

  • 7.

    步骤6:用滤网过滤掉果肉。

  • 8.

    步骤7:取过滤后的果汁,调入蜂蜜。

  • 9.

    步骤8:蜂蜜拌匀即可饮用。

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