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火腿乳酪面包卷
火腿乳酪面包卷
火腿奶酪鸡蛋
奶酪含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷和多种维生素等营养成分,胆固醇含量相对比较低,是具有极高营养价值的乳制品。
推荐人群:
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群:
婴儿

用料

主料
火腿 4片 吐司 4片
奶酪片 4片 鸡蛋 2个
调料
洋香菜 少许 面粉 2汤匙
1汤匙 香菜 少许
胡椒粉 少许 适量
适量

做法

  • 1.

    准备食材:吐司4片、火腿片4片、奶酪片4片、鸡蛋2个、洋香菜少许、胡椒粉少许、盐适量、油适量、面粉2汤匙、水1汤匙

  • 2.

    步骤1:面粉加入水调成面糊,备用。

  • 3.

    步骤2:吐司切去四边硬边,用桿面棍稍微压成扁实状。

  • 4.

    步骤3:将一片火腿片与奶酪片放在吐司上。

  • 5.

    步骤4:在吐司末端抹上少许面糊,然后卷成卷。

  • 6.

    步骤5:蛋磕入碗中,加入少许盐、胡椒粉、切碎的洋香菜,搅打均匀。

  • 7.

    步骤6:将油刷满整个平底锅,将卷好的吐司卷均匀裹上蛋液,放入锅中。

  • 8.

    步骤7:将面包煎到两面金黄即可盛入盘中。

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