食谱 妈妈食谱 /  孕妇补蛋白质食谱大全  /  香菇牛肉粥
香菇牛肉粥
香菇牛肉粥
大米牛肉香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点，而牛肉富含蛋白质、铁等元素，荤素搭配，不仅让这道香菇牛肉粥更美味，营养也更多样化。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
粳米 50克 牛肉 60克
香菇 3个
调料
食盐 1/2茶匙 葱 1根

相关食谱

大家都在看

相关词条

去胎毒食谱大全 | 妊娠高血压食谱大全 | 妊娠期糖尿病食谱大全 | 孕妇失眠食谱大全 | 孕妇水肿食谱大全 | 孕妇清火食谱大全 | 孕妇便秘食谱大全 | 孕妇咳嗽食谱大全 | 孕妇感冒食谱大全 | 孕妇补孕酮食谱大全 | 孕妇补维生素食谱大全 | 孕妇补碘食谱大全 | 孕妇补微量元素食谱大全 | 孕妇补蛋白质食谱大全 | 孕妇补铁补血食谱大全 | 孕妇补钙食谱大全 | 缓解孕吐食谱大全 | 长胎不长肉食谱大全 | 安胎食谱大全