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香菇牛肉粥
香菇牛肉粥
大米牛肉香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点，而牛肉富含蛋白质、铁等元素，荤素搭配，不仅让这道香菇牛肉粥更美味，营养也更多样化。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
粳米 50克 牛肉 60克
香菇 3个
调料
食盐 1/2茶匙 葱 1根

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