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花生麻糬
花生麻糬
花生是蛋白质的良好来源,富含单元不饱和脂肪酸、膳食纤维,又不含胆固醇,是天然的低钠食品。
推荐人群:
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食人群:
婴儿
用料
主料
糯米粉
100克
调料
糖粉
2汤匙
开水
500毫升
冷开水
80毫升
花生粉
4汤匙
油
2汤匙
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