流产后女性也要坐一段时间的小月子，那么流产坐小月子要坐多久呢？

流产手术之后，坐小月子的时间一般建议是一周左右。人流手术是一种比较常见的妇科手术，但是终止妊辰之后，对身体还有内膜都有一定的影响。术后如果休息得比较好，身体恢复起来也会快一点。同时，要避免剧烈运动，一个月内不能同房，吃比较清淡的食物，不要吃辛辣刺激以及活血的食物。还要注意会阴部卫生，如果流血特别多或者肚子特别痛，要随时去医院进行复查。

在小月子的时候是需要卧床休息的，在卧床的过程当中营养要均衡，若是在小月子期间还出现出血等情况的话，就要及时的避免一些运动了，同时同房也是不可以的，这个时候女性的身体还很虚弱，不适宜做此类的事情。

宫外孕只能选择流产，流产后需要坐小月子，那么宫外孕小月子要坐多久呢？

宫外孕小月子可以坐2个星期左右。宫外孕的胚胎拿走之后，体内激素水平下降引起子宫内膜脱落，会出现阴道出血比如恶露或见红等症状，需要做小月子。实际上宫外孕一般在怀孕早期就终止了，它对机体的影响变化没有足月妊娠分娩大，所以宫外孕手术以后能够很快恢复正常的工作生活，不需要特殊的坐月子。

相关妇产专家指出：“小产将养十倍于正产也”，意思是堕胎或流产或者（小产）突然中止人体正常的生理过程，比正常生产伤害更大，一定要注意调养。虽然不是真的像那句话中说的一样，要坐10个月子，但小产后至少要做半个月子。

很多女性都是有工作的，但小月子的时候就要请假了，那么小月子要坐多久可以上班呢？

传统的坐月子是要在家里面休息一个月以上叫做坐月子。但是现在一般情况下人工流产或者是引产后的小月子，女性往往没有更多的时间在家中休息，而需要进行工作、生活以及学习。所以一般情况下可以根据女性身体恢复的情况，而考虑具体在家休息的时间，比如是人工流产的可以在家休息一周左右。

如果是中孕引产的，可以休息半个月左右，相对来说上班比较合适。女性在坐月子期间相对来说身体比较虚弱，容易出虚汗还容易造成腹痛、阴道出血等一些症状，在这个时期要注意加强营养，可以吃一些富有营养的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶，可以喝一些红糖水，促进宫腔淤血及时排出，促进子宫及时的恢复，在坐月子期间要禁食一些生冷、辛辣刺激的食物。

女性小月子不能碰冷水，通常小月子要坐多久才可以下冷水呢？

小月子最好是半个月以后可以碰冷水，因为在小月子的时候身体本身，是比较虚弱的，流产后气血会不足，身体亏损比较严重，这时候身体抵抗力会下降，如果碰了凉水可能会影响到气血的运行，引起腹部的疼痛或者是患上疾病。

一般要等恢复以后才能够接触凉水，这时候子宫的创伤已经恢复好了，抵抗力也提高，碰凉水对身体不会产生伤害。否则如果是在小月子还没恢复的时候，去碰凉水或者是受凉，容易会诱发月子病，会出现肢体或者是关节的疼痛和麻木，会引起女性出虚汗和全身乏力的症状，所以女性在小月子期间，在洗脸或者是洗衣服的时候，最好是使用温水。