孕妇怀孕的时候可以绑上托腹带，那么托腹带有什么作用呢？

孕妇托腹带的主要作用是托起腹部，支撑背部，减轻因胎儿逐渐变大而带来的下坠不适的症状，还可用来限制头位转臀位，以减少妊娠的不利因素。妊娠期使用腹带有一定的效果，可以使孕妇活动轻快，稳定胎儿，还能缓解孕晚期孕妇的腰酸腰痛。并且腹带还具有一定的保温效果，需要注意的是腹带不宜太紧，会影响胎儿的发育，孕妇在睡觉时应该解开腹带。

注意有些托腹带用宽布条横向从肚子前面向后勒到腰上，这种横向用力除了压肚子是无法起到托肚子作用的，这是基本的物理常识，在宽带子上简单吊根肩带，其实根本不会起到托肚子的作用，反而更压肚子。

孕妇托腹带不是每个孕妇都需要绑的，那么孕妇托腹带有什么用处呢？

女性怀孕后，随着胎儿的发育，腹部隆起，腹压随之越来越大，人体重心逐渐前移，腰背、耻骨、盆底韧带随之发生变化，持续增大增重的腹部不仅可导致胎位异常，还可导致腰疼、耻骨分离、盆底肌肉韧带损伤等诸多问题，更加重要的是过大胎儿、高龄孕妇现象的增多，托腹的必要性和紧迫性就越来越迫切。因此，孕期特别孕中晚期，使用一款专业优质的托腹带尤为重要。

注意只有肚子大了有一定压力了才能托肚子，怀孕3~5个月，胎儿刚刚成形，尚无负重压力，这时根本不需要也无法使用，有商家为了多卖产品宣传了3~5个月使用，完全是误导欺骗行为。

托腹带绑的时候要注意方法，那么托腹带的作用以及好处有哪些呢？

托腹带的好处主要是能够减轻孕晚期因宝宝长大重力作用于腹部，妈妈的腰背部努力维持姿势所造成的腰痛、背疼等方面也有明显作用。而且托腹带在帮助托起腹部的同时，还可以帮助孕妇保持正确姿势，使孕妇在怀孕中仍然动作轻快，还可以使胎儿有安定的感觉。除此之外，还具有保温的作用，使胎儿在温暖的环境下成长。

建议使用托腹带的准妈妈虽然使用托腹带有很多好处，但也不一定所有的准妈妈都需要使用，还是要根据自身的实际情况来进行选择。还有孕期大肚子和产后生理结构完全不同，任何宣传孕期托肚子，产后又可收肚子都是极不专业的错误诱导，既浪费了时间，又错过了产后恢复最佳时机。

有些孕妇绑托腹带反而有危险，那么托腹带有副作用吗？

托腹带有副作用。有过生育史，腹壁非常松驰，成为悬垂腹的准妈妈不适合使用托腹带。多胞胎、胎儿过大，站立时腹壁下垂得比较严重的准妈妈也不适合使用托腹带，连接骨盆的各条韧带发生松驰性疼痛的准妈妈不能用托腹带。胎位为臀位，经医生做外倒转术的准妈妈也不宜使用托腹带。

托腹带使用时将托腹带展开，将腹袋体放在小腹底部，然后将两侧带子向后上方斜挎肩部，从胸前直行下粘至腹袋体，再将固定带从后腰缠至对侧腹袋体拉紧粘合即可，最后根据身高用调节扣进行调节长短松紧。