马沙文咖喱和黄咖喱都是属于咖喱,但有一定的不同,那么马沙文咖喱和黄咖喱区别有哪些呢?
马沙文咖喱和黄咖喱的味道不同。马沙文咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。黄咖喱口味酸中略带辣味,非常适合亚洲人的口味,例如制作咖喱鸡、咖喱牛、咖喱羊、咖喱蔬菜、咖喱海鲜等。
马沙文咖喱和黄咖喱的功效不同。马沙文咖喱中的姜黄素可以帮助治疗胃痛,皮肤病,消化不良等疾病。一些医学专家还认为姜黄素有治疗老年痴呆症,关节炎和儿童白血病的潜在作用。姜黄素还是一种天然肝脏解毒剂,可以有效降低化疗药物的副作用。最近还发现姜黄素有促进神经发育的作用。但黄咖喱中没有姜黄素的存在。
马沙文咖喱的味道会相对辛辣一点,当然这源于它的配料,那么马沙文咖喱配料成分是什么来的呢?
马沙文咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,马沙文咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能。马沙文可以改善便秘,有益于肠道健康。马沙文咖喱还具有协助伤口愈合、预防老年痴呆症的作用。
不过马沙文咖喱同羊肉一起吃很容易上火。马沙文咖喱本身属辛辣食物,羊肉性温热,吃后很容易上火。大部分人认为羊肉较腥膻,用马沙文咖喱可去除膻味,但这样会损害胃肠道。如果非要吃的话,可以搭配一些凉性和甘平性的蔬菜。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、金针菇、菜心等,而红薯、土豆等则是甘平性的蔬菜,搭配吃能起到解毒、去火的作用。
马沙文咖喱在生活中其实不太常见,但它能做很多菜,那么马沙文咖喱做法是什么呢?
做马沙文咖喱的时候,首先把咖喱料包打开,还没撕开最后一层塑料包,,多种香料混合所散发出的丰富气味就扑面而来了,据说不同种的咖喱的组成都是不固定的,豆蔻、丁香、茴香、肉桂、各种胡椒、辣椒、薄荷、芥末、黄姜粉等会以不同比例混合,每种香料各自拥有独特的香气跟味道,有的辛辣、有的芳香,交揉在一起,形成不同种类咖喱各异的风格。
马沙文咖喱可以做成泰式马沙文咖喱鸡。首先准备食材鸡胸肉,椰浆粉,马沙文咖喱酱,将土豆去皮洗净,切成小块入锅煮软,鸡肉放入开水中去血沫,然后捞出,将去过血沫的大块鸡胸肉切成小块备用,平底锅中加入一勺植物油,加入咖喱酱以及300毫升椰浆加热并搅匀,放入切好的鸡肉以及煮软的土豆,并小火烧入味。煮20分钟后放入青椒片,并加入鱼露一勺以及白糖两勺,调味可以出锅。
调味料的品种是很多的,其中马沙文咖喱就是一种,那么马沙文咖喱好吃吗?
马沙文咖喱做成泰国咖喱菠萝鸡比较好吃。取一个平底锅,加入咖喱粉和咖喱酱,在中偏小火上加热,直到香味出来,约2分钟。倒入椰奶,混匀。搅入鱼露,黄糖和235毫升鸡汤。将鸡大腿、豌豆、绿椒、胡萝卜加到咖喱酱混合物的锅里,混匀。将混合物在中大火上煮沸,然后把火调至小,文火煮到鸡肉熟透,大约25分钟。将8克太白粉与30毫升冷鸡汤在碗里混匀后搅入咖喱鸡肉锅里。再加入菠萝,边煮边搅,直至汤汁变稠,约5分钟即好。
马沙文咖喱做成泰式红咖喱虾也不错。用一个浅盘或可重封的袋子将柠檬汁、酱油、芥末、蒜末、红糖和咖喱混在一起。再加入虾肉,封好或盖上盖子。在冰箱里入味一小时。用高火将烧烤架预热好。在烤架上轻刷层油。然后将虾串到烧烤棒上。然后将调味料倒入炒锅煮沸几分钟。将虾每边烤3分钟或直到虾肉不再透明。适时在虾上刷准备好的调味料即可。
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