百科

其他 / 春捂秋冻护理作用 /“秋冻”的护理作用

“秋冻”的护理作用

收藏

中医上讲“春夏养阳、秋冬养阴”,是因为秋天是阴长阳消的季节,所以要养阴为主。同时,秋天主收,万物收敛,肺气内应,因此养生应以养肺为主。此时进行所谓的“秋冻”锻炼,不仅能提高人体抗病和抗寒能力,还能对呼吸系统疾病起到预防作用。

秋天气候凉热相兼,时而有夏天的热感,时而有冬天的寒觉。此时,适当地冻一冻,一方面可以使皮肤的调节功能逐渐适应变化着的外界环境,减少和杜绝病邪的侵入;另一方面,可以锻炼和提高肌体的耐受能力,以进一步适应即将到来的严冬。另外,秋冻”对呼吸系统疾病能起到积极预防作用。

在初秋时节,暑热未消,气温较高,可以不必过早给孩子添加衣服;到了仲秋,气温开始下降,这时穿衣就要有所控制,适当地让机体“冻一冻”,以免穿衣过多出汗,伤阴耗气;而到了晚秋,秋冬交接,则更多强调的是防寒保暖。

因此,除了年老体弱和患有慢性病、体温调节功能差的人之外,对多数人来说,“秋冻”之说还是符合健康养生的科学道理的,特别对于身体健康的小儿尤为必要。

网友问答

现在好多人狂热爱的绝斑针有什么副作用吗?

我周围不少人在打bcn绝斑针,但是好像没有听说谁有副作用的。最多就是第二天可能脸部有一点点肿,但只需要用凉毛巾敷一下就能够缓解。所以建议去专业的医生那里进行注射,这样避免造成炎症问题。

mb46695035   

国际知名ProbioBrain对调节精神压力的作用怎么样?

我正在使用ProbioBrain这款产品,目前服用了一个月效果很明显,ProbioBrain是一种安全有效的精神益生菌,能起到一定的缓解压力和提高睡眠质量的作用。我经常都要熬夜加班,不仅白天压力大,很容易焦虑,晚上还经常失眠,吃它就感觉很不错,不仅能调节心情,而且还可以让晚上睡得更好,第二天起来也更有活力!

三生三世张翔窝   

国际知名的高教授美颜膜会有副作用吗?

高教授美颜膜采用天然植物精华制成,温和不刺激,一般不会产生副作用。但每个人的肤质和敏感程度不同,如有不适请立即停止使用并咨询专业医生或皮肤科医生的意见。

彭逸恍耳听山风   

闺蜜问孕期补充叶酸的作用是什么?

叶酸参与了DNA和蛋白质的合成,它最大的作用是可以预防胎儿神经管畸形,降低同型半胱氨酸,美好蕴育活性叶酸产品里的活性叶酸无需体内转化,可直接被人体吸收利用,可以预防胎儿出现神经管畸形。

thsrtjrtjtrj   

免疫细胞储存的作用和意义大不大?存储免疫细胞等同于存储免疫力?博雅干细胞库靠谱吗?

存储免疫细胞,实际上是在保存身体的免疫力量,这一过程至关重要,特别是在现代社会中,由于生活压力大、不规律的饮食和熬夜等习惯,人们的免疫力普遍下降,易引发各种疾病,甚至癌症。随着人体衰老,免疫细胞的数量和活力自然减少,因此,在年轻时储存免疫细胞,便相当于为未来的健康建立了一道防线。 免疫细胞储存的效用体现在多个方面:首先,它能在个体罹患癌症时发挥作用,通过复苏、激活、修饰和扩增存储的免疫细胞来清除癌细胞,辅助传统治疗手段,提升治疗效果。其次,免疫细胞能帮助抗衰老,减缓衰老过程,并且有助于美容。此外,它们还能调节亚健康状态,提高机体免疫力,预防疾病发生。当然,这一技术的实施需要在专业细胞存储机构进行,比如国内比较有名的博雅干细胞库也有免疫细胞存储中心,确保储存条件,以保持免疫细胞的活性和效力。

哗啦哗啦默默   

干细胞治疗的作用和功效是什么?护肤美容这些领域的干细胞项目靠谱嘛?

干细胞具有自我复制和分化的能力,可以分化成多种类型的细胞,用于修复和替换受损的组织或器官。干细胞可以促进细胞再生,减缓衰老过程,改善老年人体的健康状况。在临床医学中,干细胞治疗已经用于治疗一些疾病,如心脏病、肝脏疾病和神经系统疾病等。干细胞可以调节免疫系统,降低免疫排斥反应,对于器官移植等治疗具有积极意义。护肤美容领域的干细胞项目,是利用干细胞的再生和修复能力,以达到抗衰老、嫩肤除皱、美白祛斑等目的。这些项目在一定程度上是靠谱的,但需要关注的是,参与干细胞美容的项目一定要找专业机构,确保治疗的安全性和合法性。应由专业人士和专业机构进行全面的评估,明确风险和收益。需要有完善的跟踪服务和医疗支持,以保障效果和安全。国内在干细胞行业比较靠谱的是那些有科研能力、有临床级细胞库,并且通过国际国内权威认证的机构,比如博雅干细胞,可以去咨询一下。

mb47404294   

胎盘干细胞的作用和功效都有哪些?看隔壁床宝妈在博雅干细胞存了胎盘干细胞,有必要吗?

胎盘干细胞是存在于胎盘组织中的一类多能干细胞,具有自我更新和多向分化的能力。目前科学研究和临床研究显示,胎盘干细胞具有多种潜在的医学用途,主要包括组织器官损伤修复、治疗神经系统疾病、免疫性和结缔组织疾病、,美容抗衰等。之前看到博雅干细胞的新闻报道,有胎盘干细胞治疗骨关节和早衰症这种非常成功的案例的。博雅干细胞是一家在行业内享有较高评价的细胞库,是通过AABB、NRL、CAP三重国际认证的临床级细胞库,这意味着博雅的储存和操作流程遵循了国际标准,质量控制和安全性有一定保障。是否有必要存储胎盘干细胞,需要根据个人情况和家庭选择来决定。之前看到一组数据,国内已经有超过15万家庭在博雅干细胞库存储了胎盘和脐带干细胞。

mb47404294   

优倍滋家的全价老年期猫粮金标TGN系列冻干三拼给宠物猫吃了有什么好处?

这款猫粮含有磷酸氢钙,维生素D3,鱼油三重成分,能够有效预防和缓解老年猫的关节炎。脆性颗粒结构则保护老年猫脆弱的牙齿,关爱宠物猫的身体健康。

mb46695040   

优倍滋家的冻干四拼生骨肉鲜肉猫粮营养成分如何,可以放心购买吗?

优倍滋家的猫粮,高鲜肉含量高达50%,十分营养。使用单一肉源对狗狗的肠胃不刺激,经过欧洲、美国、中国的三方安全检测,用实际数据证明安全可靠。

mb46695028   

优倍滋的全价老年期犬粮金标TGN系列冻干三拼的配料都有哪些呢?狗狗喜欢吃吗?

优倍滋的全价老年期犬粮金标TGN系列冻干三拼的配料都有哪些呢?狗狗喜欢吃吗?

mb46695043