三个月稳定之后就可以订月嫂了，你朋友说得对，想要找到好的月嫂，一定要尽早看尽早订，不然后面可能没档期，之前朋友看中的一个家家月嫂，就是因为太晚订就没档期了.

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Contigo孕妇吸管杯不错啊，比我之前用的两个孕妇吸管杯都好，一按就能弹出吸嘴喝水了，喝完上推一下就关上了，基本一只手就能操作。而且水杯防漏特别好，所以怀孕中后期的时候肚子大，不方便低头，可以把水杯抬高平放着喝水，完全不会漏水的哦，而且因为它是鸭嘴式吸嘴的，很贴合嘴型，所以喝水基本不会呛到，就算躺着也能轻松喝水哦。

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Contigo的水杯材质质量是很好的，毕竟是大牌子，这点应该是有保障的。我也是看中这一点，才买的Contigo孕妇吸管杯。

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妊娠期糖尿病很多孕妇在产检时会发现，平时正常的血糖值会突然变高，但自己并没有明显不适；也有一些孕妇空腹血糖检查正常，没有明显症状，因此妊娠期糖尿病很容易误诊。

张莹   

可以的，我是五个月开始补钙了，买了汤臣倍健的乳矿物盐压片糖果。

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一些肉食如猪肉、牛肉、家禽等等，这些肉类食品的钙也是比较丰富的。再有就是一些内脏里面也比较丰富。不过要强调一点，像吃肉、吃内脏这些，要达到很高的钙的摄取，其实要吃很多很多，那么，如果像我们中国人的这样一种饮食习惯，通过吃大量的肉食或者内脏来进行补充，那么必然会造成另外的一个后果，摄取的胆固醇可能会太高，会引起相应的其它的一些问题。最为实际的可能就是通过奶制品的摄取会比较合适。中国营养学会的建议都是希望在孕中晚期，建议孕妇应该要额外补充一些钙的制剂，或者是通过充足的牛奶或奶制品来达到钙的补充。像钙比较丰富的食品中，以奶、牛奶或者是一些奶制品为佳。

dengminduan   

最为实际的可能就是通过奶制品的摄取会比较合适。不过要强调一点，像吃肉、吃内脏这些，要达到很高的钙的摄取，其实要吃很多很多，那么，如果像我们中国人的这样一种饮食习惯，通过吃大量的肉食或者内脏来进行补充，那么必然会造成另外的一个后果，摄取的胆固醇可能会太高，会引起相应的其它的一些问题。一些肉食如猪肉、牛肉、家禽等等，这些肉类食品的钙也是比较丰富的。再有就是一些内脏里面也比较丰富。像钙比较丰富的食品中，以奶、牛奶或者是一些奶制品为佳。

dengminduan   

最为实际的可能就是通过奶制品的摄取会比较合适。中国营养学会的建议都是希望在孕中晚期，建议孕妇应该要额外补充一些钙的制剂，或者是通过充足的牛奶或奶制品来达到钙的补充。像钙比较丰富的食品中，以奶、牛奶或者是一些奶制品为佳。一些肉食如猪肉、牛肉、家禽等等，这些肉类食品的钙也是比较丰富的。再有就是一些内脏里面也比较丰富。不过要强调一点，像吃肉、吃内脏这些，要达到很高的钙的摄取，其实要吃很多很多，那么，如果像我们中国人的这样一种饮食习惯，通过吃大量的肉食或者内脏来进行补充，那么必然会造成另外的一个后果，摄取的胆固醇可能会太高，会引起相应的其它的一些问题。

dengminduan   

建议预防孕期便秘，可以多吃蔬菜水果。针对妊娠糖尿病的准妈妈，就要注意尽量少吃糖分过高的食物。蔬菜类可以多吃莲藕、木瓜、叶子菜等。秋季是适合吃水果的季节，现在的时令水果有橘子、桃、火龙果、葡萄等，这些高纤维、润肠的食物都适合准妈妈食用。另外准妈妈适当喝蜂蜜也有润肠通便的作用，适合每日空腹喝。

章卫医生   

胎盘按成熟度分为0-1-2-3几个级别，0级表示胎盘状态很好，还没有钙化，可以很好供给宝宝营养和氧气。现在只要没有腹痛出血，胎心胎动是正常的，就不必担心，好好保养，按时产检即可。

章卫医生