宝宝8个月发育营养建议
收藏宝宝8个月需要补充的营养:
1、热量:这个时期的宝宝的体重如果大幅度增加,80%是摄取了过多的热量,如果宝宝很瘦小或发育很慢,很可能是热量不足。 宝宝所需的热量开始大半从母乳或奶粉中摄取,后逐渐转变为从固体食物中摄取。
2、蛋白质:肉、鸡、鱼以及豆腐里都含有优质蛋白质,可以把这些做成宝宝能吃的食物喂给宝宝,但一次不要太多,应给宝宝调剂着吃。
3、谷类和其他碳水化合物:一天给宝宝吃2—4匙的谷类食品,就能提供给宝宝基本的维生素、矿物质及蛋白质。谷类食物中有全谷类麦片、米片、粥或面条等。
4、水分:不要因为母乳或奶粉量的递减而减少宝宝对水分的摄取,尤其在夏天,更要多喂水或稀释过的果汁。
5、铁质:由于这个时期宝宝储存的铁质已快要耗尽,需及时补充含铁质的食物。
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网友问答
一般8个月的宝宝已经长牙了,比较爱咬东西,建议可以给宝宝吃一些含有钙、维生素D的辅食,可以帮助宝宝牙齿、骨骼发育。比如英氏2阶粒粒面就挺适合的,它富含钙、维生素D,满足宝宝的营养需求。
4个月的宝宝如果可以扶着东西坐稳了,就可以开始吃辅食了。这个阶段宝宝的肠胃比较娇嫩,建议选择比较容易吸收的辅食,这样就不会给宝宝的肠胃造成负担了。可以选择英氏的1阶米粉,它含有益生菌、低聚果糖,有效帮助消化,可以保护宝宝的肠胃。我家宝宝之前吃的就是这款米粉,感觉挺好的,你也可以试试。
8个月宝宝,请问这个阶段要给宝宝吃什么营养好呢?什么营养有利于宝宝发育?
我推荐美赞臣荷兰版奶粉,感觉不错哦,宝宝适应还真的很好,的确含有丰富DHA,也容易消化,不上火。
8个月宝宝吃辅食比较单一,朋友建议最好给宝宝加餐补补营养更聪明,DHA每天补充多少量比较合适呢?
给宝贝补充足够的DHA,可以促进大脑发育,推荐美赞臣A+荷兰版奶粉,含有科学论证的优量DHA,能够帮助宝贝提高智商和情商,每天只需要喝3杯左右就可以给宝宝大脑加餐!
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