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怀孕8月宜吃食物

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宜吃:怀孕8个月,胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。这时应保证热量的供给,增加主粮的摄入,如大米、面粉等。还需要有一定量的脂肪酸,尤其是丰富的亚油酸可满足大脑发育所需。

1、脂肪:豆油、菜油、花生油、芝麻油、核桃仁、虾、动物内脏。

2、蛋白质:鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、鱼类、豆制品、小米、豆类

3、铁类:牛肉、蛋黄、血类、樱桃、桃子、菠萝。

网友问答

8个月的孩子有点腹泻,给吃食品级的益生菌可以吗?

孩子腹泻的时候可以给吃些有相应作用的益生菌,这个时候先不要添加新的辅食,而且营养各方面的话也需要搭配好。有一款在妈妈圈挺受欢迎的食品级益生菌推荐给您,叫妈咪爱奶粉伴侣,我家孩子也是吃的这款,搭配着奶粉给小孩子吃特别好,它的菌种可以调节肠道菌群微环境,让菌群维持平衡让肠道健康舒服,您可以给孩子试试。

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怀孕8个月,被便秘折磨的痛不欲生,去医院也就是说让多吃水果蔬菜,然后多喝水,每天至少要喝1500ml的水。感觉我需要买一个孕妇吸管杯了,不然现在肚子大喝水都不方便,有什么好用的孕妇吸管杯推荐下吗?

孕妇吸管杯用过好几个了,最喜欢美国康迪克Contigo的,容量大,喝水只要一只手一按一吸就行了,而且不需要低头喝水,可以把水杯抬高到自己觉得舒服的高度,也不会漏水什么的。

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怀孕多久穿防辐射服?怀孕8个月开始穿会不会有一些晚?

你好,孕妇应该在怀孕0——3个月的时候穿着孕妇防辐射服。因为这个时候胎儿发育非常快,容易受到辐射的伤害。你8个月才开始穿防辐射服,确实有一些晚了。但也不是很大问题。可以穿着婧麒这样腹部具有一定弹性的防辐射服,起到减轻承受重量的作用。

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怀孕6个月,体重增加了8公斤,这个体重增长合适吗?

孕期的体重变化是有阶段性,整个孕期的体重增加范围建议控制在11-16kg。在14周以前,平均增加1-2公斤,14周以后,每个月增加1.5-2kg。 但具体的体重增长,最好是根据BMI值 身体质量指数 来衡定。 根据中国标准,如果BMI值小于18.5,属于体重过轻,那么建议准妈妈在孕期增加12.5-18kg;BMI值18.5-23.9,是正常,建议增加11-16kg;BMI值超过24,则是超重,建议体重增加7-11.5kg。

Amber   

闺蜜怀孕8个月的便秘呀,有什么奶粉能帮助缓解便秘吗?

我怀孕的时候一直喝的是美素佳儿妈妈奶粉,是荷兰原装进口的,奶源品质好,配方也好,不仅补充了叶酸、DHA、钙质等宝宝需要的营养,还含有膳食纤维和双歧杆菌,双重呵护肠道,减轻了消化系统的负担,所以宝宝长大压迫肠道的时候也没有上火便秘的问题。

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怀孕8个月右腰和肚子特别疼是怎么了

我也是同样的问题,问了一些有经验的人,她们都说快到临产期了,胎儿会下坠就是这样的

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宝宝8个月吃面条的话可以吗?面条是易消化的食物吗?

你好宝贝6个月以后就可以适当的新鲜面条了,最好还是去母婴店里购买,小孩专用的面条吧,比较柔软没有添加剂。

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宝宝现在8个月,该添加辅食了,朋友让我多给宝宝吃DHA多的食物,对宝宝大脑发育好,哪些食物含DHA?

富含DHA的食物多为深海冷水高脂鱼贝类,比如:三文鱼、秋刀鱼、黄鱼等。如果宝宝对鱼虾贝类食物不过敏,可以每周添加2~3次这类食物。

刘遂谦   

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