首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

生活百科 / 男性保健 / 男人肾虚吃什么好 /男人补肾食物

男人补肾食物

收藏

男人补肾如果通过药物的话难免有一些副作用,因此更多人选择食物,那么男人补肾食物有哪些呢?

有句古话说:“天上龙肉,地上驴肉”。这可以看出大家对驴肉的赞美,驴肉营养丰富,口感细腻,是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为,驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、起无力等症状。

动物的肾、肝都含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。羊为木畜,肾为水脏,故羊肾能补肝肾,益精血。有报道,羊肾有辅助糖代谢的作用,尤其适合胰岛素分泌不足的糖尿病患者食用。其吃法很多,可以煲、汤、炒、溜、焠服,根据口味和习惯选用不同食用方法。可以促进代谢、消除疲劳和补精血,若与韭菜、大蒜同炒,则其强壮作用更甚。

核桃能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、润燥润肠。补肾又补脑的核桃最适合现代男士,拼搏之余补补虚耗过度的脑力,会更有竞争力。

网友问答

中年男人吃哪些食物可以补锌,补锌食物有哪些啊?

中年男人应该戒烟酒,不熬夜,平时饮食中可以多吃高蛋白,含锌丰富的食物。我推荐吃益生谷的康爸爸,它是一款补充?锌、硒、维生素C、维生素E的孕养产品,对男人补锌补精壮阳都有很好的效果。

mb51873976   

男人吃什么补肾精子?

香烟和酒精都会对男性的精子造成伤害,补肾建议吃益生谷的妥金,这是一款富含孕前所需的多种维生素和矿物质的营养品,营养价值高,能有效帮助男性提高精子的质量和活力。

mb51873853   

请问男人如何提高小蝌蚪的数量和质量,哪些食物对男人的补精好?

我先生之前精子数量少,精子质量不高,他吃的是益生谷妥金。它是款孕养产品。对于少精,弱精有很好的改善效果。我老公吃了3个月左右去医院检查就正常了。

mb51689553   

高龄男人补精的食物有哪些

高龄的话靠食物补精几乎没什用的,最好是吃营养品吧,但建议吃国内的,安全一点,因为进口的他成分是不符合国人体质的,可以了解益生谷这个牌子,做孕养产品已经10多年了,挺不错的。

mb51689539   

男人补精的食物有哪些

含优质蛋白、矿物质和微量元素、水果蔬菜和优质脂肪都可以补精的。但男人靠是东西补充的话,效果一般会看一些,通常都会通过保健品来提高补比较实际一点。国产的益生谷的孕养产品我看成分是不错的,用量比进口的合理和安全很多,完全不怕超量。

mb51689539   

男人补精的食物,有哪些推荐呢?

只有良好的营养状况,机体才能够生产有足够数量、充满活力、正常健壮的精子来的,建议你吃益生谷的康爸爸,对精子的生成、精子活性的提高具有促进的效果。

mb51517556   

男人补精的食物,通常那个是比较好的?

男性一般都是需要怎么快速补精子?男性一定要好好休息,要好好吃点,营养的东西,其次吃益生谷的康爸爸富含维生素C、维生素E、微量元素锌和叶酸的饮食。

mb51517556   

男人吃什么食物补肾又补精,能够提高精子活性?

吃康爸爸就对了,好多男性都在吃,这样才能让精子数量提升,活性增强。以后生出来的小宝宝健康。

mb49340683   

男人吃什么食物补肾又补精,想给老公补补?

补精、补肾当然看康爸爸。众多孕妈的推荐,不要担心,这是一款专为男性打造的补精营养品。

mb49340705   

男人吃什么食物补肾又补精,家里老公最近身体不好?

身体不好,就吃点康爸爸,调理好身体,更好地生育健康宝宝。备孕家庭买回去试试吧。

mb49340702   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051