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经期不能吃什么海鲜

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海鲜的蛋白质含量很高,而且海鲜味道还很不错,可是经期不能吃什么海鲜呢?

月经期间,一般的海鲜比如螃蟹、皮皮虾等都不要吃。因为海鲜属于寒性的食物,月经期间不建议吃,否则可能会引起经血量减少、经血瘀滞、痛经等月经异常症状。另外,海鲜属于发物,月经期间女性的抵抗力比较差,对于容易过敏的女性,更不应该吃。海鲜里含有的丰富蛋白质,也可以通过吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等来补充。

其实月经期间可以少量进食海鲜。虽然海鲜中含有丰富的蛋白质及其他营养物质,但是海鲜大多性寒凉,如果大量食用后容易使得胃肠血管遇冷收缩,导致胃肠功能紊乱、蠕动增强,从而出现腹泻等症状;或是刺激到子宫异常收缩,而出现痛经等症状。因此,经期选用海鲜时需谨慎,建议可以适量选择虾、鱼进食,但是螃蟹、海蛤等尽量不要吃。

网友问答

月经期间不能吃海鲜的原因是什么?

海鲜也是蛋白质的来源之一,哺乳期妈妈食用海鲜需注意购买新鲜的食材、并合理加工,尤其需要注意安全卫生,避免吃坏肚子。其次需观察宝宝的情况,如妈妈吃海鲜后宝宝出现湿疹或是腹泻呕吐等不能耐受的情况,则可能需要考虑孩子过敏的问题,今后避免食用。

沫小涵   

怀孕初期不能吃什么食物?海鲜能吃吗?

你好,从描述来看你有先兆性流产征兆,注意休息,孕初期饮食一般禁忌方面来说不要吃容易引起流产的食物,比如芦荟、螃蟹、薏米、马齿苋、黑木耳、杏子及杏仁等食物;此外油炸食物、烧烤等对胎儿发育不利,少吃。;

大宝妈522   

怀孕早期孕妇不能吃什么海鲜?

怀孕早期,螃蟹坚决不能吃。特别强调的是螃蟹大钳子的肉,会引发早期胎儿流产,是极其危险的。海鲜一定要吃熟的,万不可吃生海鲜。孕妇如果吃生海鲜,有一些寄生虫或病菌很容易被你肚子里的宝宝吸收。那个后果是不堪设想的。

李洁玲医生   

月经期间不能吃什么药?

很多药都是不可以吃的吧,例如减肥药就是一种啦,还有就是一些妇科用药啦,也是啊。

向阳妈妈   

感冒了不能吃什么?是不是不能吃海鲜?

最好不好吃的,增加胃肠道的负担的。

天使和魔鬼   

孕妇不能吃什么海鲜?是不是不能吃螃蟹的呀?

是的,你的朋友说的没错,孕妇是不能吃螃蟹的,尤其不能吃蟹爪,因为蟹爪中含有一种激素,会导致滑胎。另外,孕妇也不能吃生冷海鲜,应该说,所有的生冷海鲜都含有寄生虫和细菌,对于此时免疫力弱的孕妇来说,尤为危险,因此孕妇忌食生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜。换句话说,孕妇食用海鲜,都应煮熟了再吃,可别为了一时的口爽,而害了宝宝害了自己呀!

江湖飘儿   

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