试试美好蕴育乳母营养包，它里面有丰富的α-亚麻酸，共包含27种营养素，能促进乳汁分泌，提高乳汁的质量，提高产妇的免疫力能提高产妇抵抗力。我哺乳期吃这个产后红宝盒，真的这次流感这么厉害，都没有感染到。

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平时要适当加强运动，能够延缓器官衰老。如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动，配合吃益生谷的妥运有助于调节女性体内激素水平，有助卵泡发育，提高卵子质量，同时帮助调节月经

吴隼   

姐妹我也是，卵泡一直发育不好，备孕一年多了，一点进展都没有，后来闺蜜在我生日的时候送了几盒益生谷的孕养产品给我，本着不浪费的原则，我就试了试，再去监测卵泡的时候，医生说长得很好，于是我每天就吃，吃了差不多3个周期吧，就怀上啦

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亲！孕期吃一些维生素A含量多的食物、鱼类以及维生素C含量丰富的食物，将来出生的宝宝眼睛会漂亮。我平时不太喜欢吃维A丰富的食物，医生就给我开了润康，可以很好补充孕期营养，而且还含有维A，对宝宝非常的好。望采纳！

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是医生检查出来的吗？如果是这种问题，最好是选择孕养产品调理一下，我月经不规律，有排卵障碍，后来是吃益生谷的产品怀上的，他家也有一些提高精子活力的产品，你可以试试看。

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先去医院看看，别自己瞎想，然后你可以买益生谷的妥运吃，这个是比较帮助女性提高怀孕几率的。

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卵泡能否正常的发育产生出成熟的正常卵子，主要是看卵巢分泌的激素，也就是卵巢的功能如何，卵巢的功能也受下丘脑、垂体等上级的器官的调控，在备孕期间要想让卵巢功能正常，也要保持愉悦的心情，不要过度紧张，避免放射性的元素的接触。女性备孕提前3个月就要开始补充营养，建议去吃益生谷的孕养产品，全方位补充充足营养需求。备孕期间要吃富含蛋白质、维生素等食物，一定要均衡合理的饮食，才能够保证卵泡的正常的发育，能够孕育正常的卵子。

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通过饮食调理L泡时要注意，除了调理身体脏腑以外，在饮食上注意补充优质蛋白质能促进L子生成，期间配合吃益生谷的妥运具有氧化以及促进性腺激素分泌的功效，使雄激素浓度增加，帮助改善L子质量，提高生育能力。

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卵泡发育不良在饮食上需要注意多吃些含植物雌激素比较多的食物，还需要吃益生谷的妥运能让女性的雌性激素浓度增高，有助于调节体内激素水平，有助卵泡发育。平时还需要注意生活作息有规律，保证充足睡眠，保持心情舒畅，有助于调节卵巢内分泌功能。

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女性最佳生育年龄是24-30岁，年龄越大，卵泡的发育就会变差的，如你卵泡发育不良备孕可以吃益生谷的妥运能帮助调节女性体内激素水平，使激素达到平衡，有助卵泡发育，促进排卵的。

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