其实宝宝在妈妈肚子就该补了，我现在孕24周，就买了滴适宝1000IU规格的那款D3滴剂，促进自己钙吸收的同时，对肚子里宝宝的发育也有帮助，加上这款用的Quali-D?的羊毛脂D3，很好吸收利用，小宝宝喝也很好接受，等宝宝出生，就把400IU规格的婴幼儿款给安排上~

梦醒无影踪   

没有服用时间段要求，反正保证每天1次，每次吃1粒就行了，我给我家小宝吃的就是朗迪维生素D软胶囊，符合婴幼标准，不仅安全有保障，而且每粒含维生素D38.0μg，效果还蛮好的，给他坚持服用，夜里睡觉都不怎么闹腾了，特别省心

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维生素C泡腾片的出现，正是因为防止维生素缺乏最主要的方法是合理膳食。但也得想要合理的喝，才能发挥出效果的用处。比如不可直接吞服、会在口腔、食道、胃里与水结合，快速溶解释放出大量二氧化碳，出现刺激性等问题的出现。要现喝现泡，因为长时间放置后，溶解于水中的维C也会被氧化，从而失效。放入水中应该用冷水或温水冲泡，若水温超过60℃，会使维C遭到破，因此用40℃左右的温水为好。 以上的经验之谈，也是我从汤臣倍健维生素c泡腾片得出的，所以平时喝的人群也得注意好喝法。

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Pentavite维生素AD滴剂是Pentavite自然唯他旗下的产品，是一款专门为1-3岁儿童补充维生素A和维生素D的营养补剂。很多家长都知道在孩子小的时候要格外注重营养补充，特别是维生素A与维生素D。不过由于孩子年龄较小，很多营养都补充不足，所以都会选择营养补剂来进行补充。而Pentavite维生素AD滴剂被很多家长选择，一般建议在饭后食用比较好。

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维生素b族是协助每一个细胞进行能量释放的反应，而细胞的工作离不开能量，所以当缺乏b族维生素，每个细胞都会受到影响。其症状包括恶心、虚脱、易怒、抑郁、健忘、食欲不振、体重下降，肌肉疼痛、皮肤问题、流泪或眼球充血等。所以老人吃维生素b的好处还是不少的。 在补充维生素b族的时候，最好是要在饭后服用，因为在饭后服用维生素b片，可以帮助维生素b更好的被吸收，而且也不会刺激到胃部，像我自己吃汤臣倍健b族维生素片，就是早餐后吃的。 每天只需要补充一次，平时注意不要挑食，多吃蔬菜水果，什么都要吃，还要适量运动。

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Pentavite维生素AD滴剂主要作用就是补充维生素A与维生素D，一般满一岁就可以吃了，这个年龄段的宝宝是需要大量的营养来促进身体的发育。为什么要重点补充维生素AD呢？这是因为受中国膳食结构的影响，大多数中国宝宝都有缺乏维生素A的现象。补充维生素D是为了促进宝宝体内钙的吸收，来保证宝宝骨骼的发育。

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一般来说都是饭后半小时补充最好了，我家孩子吃这个自然唯他AD滴剂就是如此，吃了好一段时间了。

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一般来说都是饭后半小时补充最好了，我给孩子吃这个自然唯他AD滴剂就是这样，你可以参考参考嗷！

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多种维生素片可以在早餐后服用，也可以在中午或晚上进食半小时后吃。因为饭后，人体所使用的食物基本已经经过了一轮粗消化，可以给我们人体补充消耗了的能量，此时服用多种维生素更利于吸收消化，发挥作用。推荐在饭后半小时吃汤臣倍健多维片，这款产品中的营养元素符合《中国居民膳食营养素推荐摄入量》，1十6多种维生素与矿物质科学配比，可以多方位地呵护我们身体健康。而且还针对不同人群的身体情况、生活习惯，推出相应的女士多维、男士多维、银色多维等，补充营养更全面精准。

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一般建议在饭后半小时内，搭配温水服用效果会比较好。多种维生素里面含有多种微量元素和矿物质，可以为人体补充维生素和矿物质，以达到营养均衡和提高免疫力的目的。所以一些经常熬夜，生活作息不规律，长期缺乏维生素的人就可以适当吃一些多种维生素片了，像我自己吃的汤臣倍健多种维生素就很赞，它针对各类人群设计了不同的多维片，有男士多维、女士多维、银色多维、孕妇多维，每个人群因他们的性别、年龄、生活习惯与规律不同，为人群定制多维支持，这其中不仅包含了维生素，也包含了矿物质，营养丰富、种类多样，能够满足人体需求。

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