孕妇严重便秘怎么回事
收藏第一,孕激素导致孕期便秘
妊娠后,以怀孕后期最为严重,孕妇体内会分泌大量的孕激素--黄体酮,它可以使子宫平滑肌松弛,同时也引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢,导致孕期便秘。
第二,腹壁收缩不足导致孕期便秘
孕妇在怀孕期间,腹壁肌肉张力低,收缩力不足,容易引发便秘。
第三,恐惧感加剧孕期便秘
许多准妈妈们在尚未怀孕时就有便秘的毛病,怀孕后行动不方便,尤其是不习惯下蹲式厕所,加上痔疮发作疼痛,使得准妈妈们对排便产生恐惧感,并有意识减少排便,使便秘情况更加严重。
第四,高蛋白、高脂肪饮食导致孕期便秘
准妈妈们在怀孕期间会进食大量高蛋白、高脂肪的食物来补充营养,而忽视蔬菜的摄入,这就导致胃肠道内纤维素含量不够,不利于食糜和大便的下滑,从而导致孕期便秘症状的发生。
第五,活动量过少加重导致孕期便秘
准妈妈们普遍存在一个错误的观念,惟恐多活动会伤了胎气,加上家人们的心疼,往往日常活动量急剧减少,整天坐着或躺着,使得蠕动本已减少的胃肠对食物的消化能力下降,加重腹胀和便秘的发生。
第六,增大的子宫压迫大肠导致孕期便秘
由于准妈妈们在怀孕期间子宫不断增大,重量增加,压迫到大肠,造成血液循环不良,从而减弱了排便的功能,食物残渣在大肠内滞留时间较长,水份被肠壁吸收过多,致使最终形成的粪便干燥、坚硬。
孕期便秘症状并不可怕,准妈妈们不要过于惊慌,只要全面了解孕期便秘产生的原因,运用有效的手段对症处理,就可以避免孕期便秘所带来的不适感及不良后果,快快乐乐地度过最美好的孕期!
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网友问答
正常排便是一天1-2次的超过两天不大便便秘就比较严重了。饭后可以增加运动,平时多揉揉小肚子促进肠道蠕动。平时多吃一些香蕉,火龙果之类帮助肠道蠕动的,建议你用秘畅果冻,秘畅果冻的主要成分就是益生菌和膳食纤维的,是帮助你增强肠道蠕动帮助你排便的,建议你试试可以再某宝搜索秘畅果冻的
我以前排便很畅通的,不过现在不知道怎么回事了,排便可困难了,同事都说是严重的便秘,这可怎么办呀,以前没有遇到过这样的情况,要怎么去调理才能恢复正常呢?同事介绍使用秘畅果冻,是通便的吗?
可能跟你最近的饮食情况或运动情况,心情都是有关系的,这些也都是可以导致便秘的。我当时服用秘畅果冻也是朋友介绍的刚开始抱着半信半疑的态度试了试没想到效果还真的不错,建议你可以试试
宝宝本身肠胃弱上火便秘,而且换奶需要适应过程,乍一换奶粉没有适应所以就便秘更严重了。建议是宝妈给吃宝宝吃益生菌,然后新旧奶粉慢慢转换。我儿子转奶时我会给吃康萃乐婴儿益生菌洋甘菊滴剂,专业针对婴幼儿的益生菌,坚持吃下来,宝宝转奶过程挺顺利的,消化的不错。你可以参考一下。
产后便秘是有可能引起痔疮的,产后的妈妈在坐月子期间常常进补一些过于营养的食物与汤水,造成上火等症状,使得便秘转化为痔疮,要预防产后便秘引起痔疮宝妈可以吃得清淡一点,多吃富含维生素的蔬菜和水果,这些方法都可以有效预防产后便秘引起的痔疮哦!
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