做唐氏综合征筛查，要注意最好提前预约，唐氏综合征筛查有严格的时间限制，在怀孕15-20周做唐筛，检查前需要空腹至少8个小时左右，禁止进水以免影响正常的检测结果，做唐氏综合征筛查时，最好是带水或者零食，做完后及时进食，以免饥饿引起低血糖反应。唐氏综合征筛查是通过孕妇血液检测甲胎蛋白、游离雌三醇以及人绒毛膜促性腺激素的数值，并结合孕妇的年龄、孕周、体重等情况综合评估，计算出风险值，如果风险值大于二百七十分之一，建议最好做无创DNA或者羊水穿刺检查，进一步确诊胎儿是否存在畸形的可能，一旦确诊唐氏综合征需要及时终止妊娠。

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做四维超声注意事项根据实际情况而定。首先要严格按照医院预约时间去做检查，避免错过最佳检查时机。单胎一般要在22-26周做四维超声，最佳时间是24周左右。双胞胎由于胎儿活动空间小，最好选择22周左右胎儿较小时做四维超声。其次孕妇要早餐后再去做四维，避免出现低血糖症状，另外注意检查之前可以吃一点食物，可以刺激胎儿在宫腔内活动，便于选择最佳观察角度。

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现在为了有效预防和治疗人们常常出现的各种口腔问题，市面上推出了各种药物牙膏、消炎牙膏等等。这些对于孕妇来说，都是不适合使用的。 药物牙膏中的药物成分虽然能消灭口腔中的病菌，有效维护口腔健康，但是这些成分对胎儿来说都会有刺激性的影响，甚至是里面含有的抗生素，伤害是更大的。 含氟的牙膏建议孕妇也不要选用。大家都清楚含氟牙膏可以美白牙齿，但过量的氟对人体是有害的，所造成的伤害也是不可逆的。不要为了美齿，忽视它的伤害。 呕吐是常常在孕妇身上发生的事情，这个时候孕妇的体质变得脆弱，特别受不了一些气味浓烈的气味。所以选择好一款气味清新不带刺激的牙膏很重要，可以缓解到孕吐现象。

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NT检查只是一个腹部的B超检查，不用进行抽血处理，就不用空腹，也不需要憋尿，只需要注意NT检查的最佳时间，最好是在怀孕11到14周之内去往当地正规医院进行检查，怀孕14周以上的宝宝颈后透明带会有所吸收，对于检查结果有一定的影响，最好是提前跟医生进行预约，以避免错过最佳检查时间，不要有太大的心理压力，放松心情。

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注意饮食的同时应放松心情，可以吃益生谷的妥运有助于调节女性体内激素水平，有助卵泡发育，提高卵子质量，同时帮助调节月经。

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糖分高的食物要少吃，可以多吃燕麦、五谷饭等等，要吃益生谷的妥运，能提高胰岛素敏感性，改善代谢，

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要多吃高蛋白质的食物，比如鱼肉、豆、蛋白、坚果等等。还要吃益生谷的妥运含有维生素E，维生素E的水解产物是生育酚，生育酚能促进性激素分泌，使女子雌性激素浓度增高，

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保持良好的生活习惯，愉悦的心情有利于疾病的恢复，使用益生谷的妥运可以预防贫血，为准妈妈提供全面的孕前营养。

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平时候要注意自己的情绪，不要过于紧张、焦虑，平时吃益生谷的妥运富含多种维生素和微量元素，例如叶酸、铁、镁、钙、锌、维生素c、维生素d等多种必须营养，

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可以用悦丝汀面膜，我用了几次，感觉特别温和，成分是神经酰胺和玻尿酸，你可以试试哦

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