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美食百科 / 孕期饮食 / 孕妇能喝酸梅汤吗 /孕妇喝酸梅汤的注意事项

孕妇喝酸梅汤的注意事项

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虽然孕妇应慎喝酸梅汤,但是时常喝一杯酸梅汤不仅可以去油解腻,还可以健脾开胃,提神醒脑。 酸梅汤做法 简介:酸梅汤能够清热解暑、生津止咳。

材料:乌梅250克,冰糖150克,蜂蜜2勺,桂花1勺,清水2大碗

做法:

1、将药店里买来的乌梅用温水泡发2小时

2、将乌梅放入锅中,加入冰糖、蜂蜜、桂花,再倒入清水,开中火煎煮

3、等水开后,开盖晾凉。

4、喜欢喝冰镇酸梅汤的,可直接放入冰箱冰镇3小时后再饮用。 小贴士:1、感冒不能喝

感冒的人不能喝酸梅汤,感冒的时候一般需要用发汗的药,把“病邪”从体表赶出来,从而使人恢复健康。而酸梅汤中的乌梅是酸性的,中医认为是收敛之物,它会妨碍发汗药物发挥作用,从而延缓感冒的康复。因此,感冒时最好别用酸梅汤来止渴或者开胃。

2、儿童少喝

酸梅汤虽是一种适合大众的饮料,但有些人却不适合喝,比如儿童,酸的饮料就不能喝太多。

3、糖尿病人别喝

另外,糖尿病人也尽量别喝,因为酸梅汤一般是用红糖或冰糖熬制出来的。相反,也有些人适合多喝一点酸梅汤,尤其对于有胆囊炎、胆结石的人来说,适当喝酸梅汤非常有好处。

网友问答

妊娠期间,应喝些什么汤,有什么注意事项,出血是原因?

妊娠期间出血的原因有很多,;胚胎不稳定;劳累;疾病因素等,若一直出血便及时就医。妊娠期间喝汤如肘子骨、脊椎骨、牛骨汤都是不错的选择。孕早期饮食注意不吃辛辣、油腻之物,不喝酒、不抽烟,不吃螃蟹等发物。补叶酸要适当多吃一些绿叶蔬菜,补钙就多喝一些牛奶豆浆之类的,不可偏食。孕中期避免进食过多油炸、油腻的食物,及能量高的甜食。忌辛辣食品,海鲜河鲜,过咸食品。

李秀梅专家   

怀孕4个月了,孕妇能不能喝酸梅汤?

孕妇能喝酸梅汤,但要适量。

孕妇喝酸梅汤的好处:酸梅汤大多是用乌梅或杨梅加上山楂、甘草、冰糖等原料做成的,主要成分是乌梅。乌梅具有清凉解暑、生津止渴,孕妇食用乌梅有消除疲劳、帮助消化、抗菌消炎、促进食欲、止腹泻、驱虫等功效,非常适宜孕早期妊娠反应严重的孕妇,能很好的止呕止吐。

孕妇喝酸梅汤需注意:酸梅汤中含有山楂,山楂有促进子宫收缩的作用,孕早期不宜摄入过多山楂,因此与其吃超市中卖的酸梅汤,不如自己做,这样既能去掉有山楂,又少含有添加剂。在煮的时候,宜将乌梅和连带浸泡的水一起入锅煮,先用大火把水烧开,然后再用小火煮,看到乌梅的皮被煮成渣掉出来为止。另外,因为乌梅极酸,如果胃酸过多的孕妇不适宜食用,以免引起胃部不适。

油爆香菇   

怀孕五个月,喝绿豆汤注意事项是什么?

中医认为,绿豆性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。但绿豆并非适合每个人,如果孕妈妈本身体质偏寒,容易腹泻,就不要多吃绿豆。如果孕妇真想用绿豆解暑的话,可以吃绿豆粥,做法是将米、绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮成粥。如果要单独用绿豆煮甜水饮用,必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉。绿豆能清热排毒,对解渴降温很有帮助,准妈妈们当然可以熬制绿豆汤喝。

miujin   

怀孕之后喝绿豆汤的注意事项有哪些?

孕妇是可以喝绿豆汤的,但是喝绿豆汤要根据自己的体质而定,绿豆毕竟是凉性食物,脾胃虚弱的孕妇不宜多吃。服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品,以免降低药效。未煮烂的绿豆腥味强烈,食后易恶心、呕吐。孕妇可以喝绿豆汤,但别放太多糖,另外孕妇一定不能喝冰绿豆汤,容易导致腹泻。在煮绿豆的时候,可加些红豆大枣一起煮,可补气养血。

miujin   

孕妇喝姜汤注意事项?

1、喝姜汤可以说是宝宝和孕妇都没有坏处的,而且对孕妇的身体健康来说真是好处多多了,姜汤可以帮助孕妇抵御防寒的作用,而且还可以帮助孕妇有夏天解暑的作用。 2、特别是对夏天和冬天来说,孕妇更要喝一些姜汤了,因为夏天里面,空气的炎热时常开空调的话,孕妇是很容易感冒的,还有冬天,这时候孕妇喝一些姜汤的话,能够帮助孕妇抵御风寒。 3、如果孕妇在夏天的时候要出门的话,出门之前不妨喝一杯温热的姜汤,这样可以帮助孕妇减少中暑的可能性,当然吃一些生姜也是可以的,但是不能够吃多了。

fenglimin   

绿豆汤可以去胎毒吗,孕妇喝绿豆汤有哪些注意事项?

对孕妇来说,喝绿豆汤不仅可降火,也可清除胎毒,同时也有助于解决孕期便秘问题。从这几个方面来看,孕妇是可以喝绿豆汤的。但是喝绿豆汤要根据自己的体质而定,绿豆毕竟是凉性食物,脾胃虚弱的孕妇不宜多吃。在煮绿豆汤时,不妨加些红豆、大枣,这样既可补气又能养血。此外,对孕妇而言,绿豆汤里别放太多糖,以免产生妊娠高血糖症。

miujin   

孕妇喝姜汤有什么注意事项?

姜汤孕妇的多种疾病具有预防和治疗作用。生姜味辛、性微温,入肺、胃、脾三经,入肺经外能发汗,内能化痰,入胃经又善温中止呕,因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,因此对治疗感冒非常有效。   对于一般人群来说,姜汤都是适用的,阴虚内热及邪热亢盛者忌食。孕妇感冒喝姜汤是可以的,生姜属药食同源,对孕妇和胎儿无碍,另外姜汤可加入红糖,对孕妇更有利。

fenglimin   

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