针对胎位不正，有很多方法。以下为大家推荐两种胎位不正的纠正方法：

1、胸膝卧位：

（1）、孕妈妈跪在床上，采取跪伏姿势，两手贴住床面，双腿分开与肩同宽。

（2）、胸与肩尽量贴近床面，脸偏向一侧。

（3）、双膝弯曲，大腿与地面垂直。维持此姿势约两分钟，慢慢适应后可逐渐增加至5—10分钟，每日做两至三次。此方法注意，只适合孕期在30至34周的准妈妈们。

2、外倒转术：

（1）、用手在腹壁上摸到胎儿的头、臀。

（2）、把臀部推上去，再把胎儿的头慢慢转到骨盆腔里。

（3）、然后用布将腹部包裹起来，维持头位。要注意此方法最好在医师的建议下，并在医师的指导下进行。