缓解痛经的穴位有哪些
收藏很多女性痛经时,都会选择使用止痛药治疗。但是,长期服用痛经止痛药,会产生一定的依赖性,也会刺激到身体引起其他的不适。因此,痛经是不主张服用止痛药的,因为月经来潮引起气血双亏,血气运行不畅,中医说的通则不痛,痛则不通,所以每次月经来潮会有疼痛感。下面,我们来了解下缓解痛经的穴位都有哪些?
按摩八髎穴:八髎穴对泌尿生殖系统方面的疾病有治疗和预防作用,尤其针对女性生殖系统,按摩八髎有运行气血,活血化瘀的效果,痛经时使用按揉及按压的手法,效果都不错。
按压合谷穴:很多穴位都有止痛效果,合谷穴就是其中一个,它具有镇静止痛,通筋活络的效果,使用按揉的手法。
按摩太冲穴:大冲为肝经的穴位,具有疏肝解郁、行气止痛的效果,按揉有助于减缓痛经。
按摩三阴交:三阴交是肝、脾、肾相交的穴位,具有调节气血的作用。
按摩子宫:子宫穴具有活血化瘀、理气止痛的效果,经期前后按摩均有治疗及预防作用。
阿是穴:双手搓热,按摩腹部,有促进腹部的气血运行,缓解疼痛的作用。
注意事项
按摩止痛见效没有药物快,如果疼痛难忍,建议就医。
经前常按摩以上穴位,有预防效果。
相关词条
相关文章
网友问答
缓解便秘的网上有一款挺火的某梅汁,我当时怀孕4个月,便秘问题很严重,有时候一周都拉不出来,就买了来喝,讲真心的没啥用,还拉肚子。后来听在医院上班的朋友推荐美好蕴育膳食纤维固体饮料,比较温和安全,买了3盒,吃这个以后,隔天就拉出来了,然后也不拉肚子,天猫搜索“孕妈小绿条”就可以了。。
这产品确实算是一个黑科技的,吸收很容易,我以前的时候都不信这个的,吃了之后是真香的呀,现在每天就算来姨妈也不会耽误正常工作。
我来给你推荐一个吧,吃闪融冻干藏红花,纯绿色食品,可以含着吃或泡水喝,含着吃效果最好。大姨妈来的前几天,一天一片,简简单单的就可以调理的了。
你平时少吃寒凉的东西呀。实在忍不住,就常备些闪融冻干藏红花,经前几天每天含一片,效果蛮好。我就常备着。
相关词条799
2016年全面二胎 | 计划生育新政策 | 生男生女早知道 | 生男生女 | 怎样生女孩 | 双胞胎的形成 | 排卵期 | 排卵 | 叶酸 | 叶酸片什么时候吃| 排卵期出血 | 叶酸的作用 | 月经期间吃什么好 | 取环后注意事项 | 安全期 | 精子 | 2016年放开二胎 | 怎样才能怀孕 | 不孕不育 | 月经 | 排卵期有几天 | 计划生育| 碱性食物 | 酸性食物 | 如何快速怀孕 | 月经量少 | 月经不调 | 人工授精 | 怀孕前的准备 | 试管婴儿 | 排卵试纸 | 白带增多 | 清宫图生男生女表 | 最佳生育年龄 | 卵巢囊肿| 生男孩的科学方法 | 生男孩的秘诀 | 孕前检查 | 生男孩月份 | 受精卵着床 | 宫寒 | 卵巢早衰 | 异卵双胞胎 | 蚕豆病 | 尿道炎 | 龟头炎 | 前列腺炎查询引导
孕育周刊 从怀孕到生子,各种知识全搜罗。 母婴检查 列举检查项目、时间、注意事项。 疾病防疫 多种母婴疾病护理及治疗全解读。 营养饮食 孕育饮食宜忌、营养功效供你参考。 保健护理 怀孕、产后、育儿保健护理知识。联系编辑:曾静波
联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)
联系电话:020-38178288-4051