我国是乙肝大国，乙肝病毒携带者很多，但是只要保持肝功能正常就跟我们正常人一样，那么怎样才能保持肝功能正常，避免乙肝病毒引起肝功能损害，下面分享下注意事项。

1、首先是针对个人的生活习惯，不要吸烟、喝酒，特别是喝酒，很容易引起肝功能损害，工作学习养成不熬夜的好习惯。劳逸结合，让肝脏得到充分的休息，平常注意经常锻炼身体，增强自身免疫力。

2、平时生病吃药一定要注意看说明书，对肝脏有损害的药物不要服用，或者看医生的时候说明自己是乙肝病毒携带 ，医生会根据情况给你用药，每年常规监测肝功能，及时发现异常并且接受治疗以免发生肝硬化。

3、女性乙肝病毒携带且怀孕者，此时需告知医生自身情况，医生会采取相应措施以防感染肚子里的宝宝。