妊娠纹修复吃什么好
收藏妊娠纹是很多宝妈都不喜欢的痕迹,因此大多数宝妈都会想很多的方法来修复妊娠纹。但很多的宝妈担心用一些美容产品会不安全,这也是孕妈们选择调整饮食来修复妊娠纹的原因。那妊娠纹修复吃什么好?
我要推荐的第一种食物就是番茄。其具有保养皮肤功效,可以有效预防妊娠纹的功效。这是因为番茄中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍。也就是说番茄不仅是孕妈修复妊娠纹的良品,也是女性美容的良品。此外,要提醒的是番茄性寒,如果空腹食用容易造成腹痛,所以准妈妈食用前应先吃点其它食物。
第二个就是被誉为水果金矿的猕猴桃,含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素C能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,可以有效对抗准妈妈妊娠纹。
第三,三文鱼。三文鱼肉及其鱼皮中富含的胶原蛋白是皮肤最好的营养品,大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。而且经常食用还可使准妈妈皮肤丰润饱满,富有弹性,远离妊娠纹的困扰。
网友问答
吃美好蕴育润康可以预防妊娠纹,它特别是适合希望孕产期形体变化幅度小、体重增长不超范围、皮肤变化幅度小的孕妇和产妇,服用润康的孕妇和产妇,能减轻因为生育而引起的身材、皮肤等生理变化。
不会自动消掉的,你可以用下碧夫源的祛纹霜,我一直用的就是这个,已经淡化很多了。 ⊙五
涂去纹产品。芦荟胶作用不大。我用的产品,叫碧夫源。 -扭
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