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高血压饮食禁忌

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大家都知道,得了高血压的患者是一定要忌口的,有高血压的孕妈也不例外。那么,高血压的饮食禁忌有哪些呢?

第一个要说的就是果汁。对于普通人来说,果汁是补充维生素的良品,但是果汁的糖分也不少。而对于高血压的妊娠期女性来说,如以果汁或饮料代替喝水,因其本身就有高血压及蛋白尿,会很容易导致肾功能衰竭。

第二个,浓茶。高血压病患者忌饮浓茶,尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。

第三,鸡汤不能多喝。鸡汤的营养价值很高,多喝鸡汤会使胆固醇和血压增高。鸡汤不能盲目地作为病人的营养品,否则只会进一步加重病情,对身体有害无益。

第四,太咸的食物也不能吃。高血压患者应限制盐量的摄入。每天食入过多的钠,会使血管收缩,导致血压上升。比如罐头制品、各种酱类以及腌渍食品,都含有大量的食盐,应尽量避免食用。

第五,动物蛋白要选择优质的。高血压病患者应限制或禁用动物蛋白,如动物肝脏、蛋类。这是因为蛋白质代谢产生的有害物质可引起血压波动,但是对于孕妇来说还是要补充蛋白质。比如平常饮食可选用优质蛋白,如鱼肉、牛奶等。

网友问答

妊娠期高血压,饮食要注意什么?

妊娠期高血压饮食注意事项:1、控制能量摄入和体重增长;2、防止蛋白质摄入不足;3、保证钙的摄入,每天至少1000mg,孕晚期增至1500mg;4、盐的摄入要适量;5、丰富的水果、蔬菜;6、减少饱和脂肪的摄入。

周明芳医生   

妊娠期高血压饮食要注意什么?

妊娠期高血压饮食注意事项: (1)控制能量摄入和体重增长; (2)防止蛋白质摄入不足; (3)保证钙的摄入,每天至少1000mg; (4)盐的摄入要适量; (5)丰富的水果、蔬菜; (6)减少饱和脂肪的摄入。

周明芳医生   

三十二岁了,是个高龄产妇了,医生让我要多注意妊娠高血压和妊娠糖尿病的风险,平时饮食要多注意。听说美素佳儿妈妈奶粉热量比较低,对控制血糖什么的比较好,而且有宝宝成长发育需要的各种营养,我可以买来喝吗?求有经验的宝妈们给指点一下,先谢谢大家啦。

现在的孕妈们养胎都离不开妈妈奶粉呢~妊娠高血压、高血糖的控制上,主要还是看摄入的热量,营养要够,但宝妈的体重还要控制住。我为自己和宝宝选择的就是这款美素佳儿妈妈奶粉呢,是对妈妈和宝宝都好的双重关爱配方哦。它不添加蔗糖,更低热量,同时也是低GI,不仅对血糖的控制有帮助,还有助于宝妈管理体重哦,不用去担心发胖过快的问题呢。另一方面,它有钙和维生素D,可以帮助宝宝的骨骼发育。我感觉这奶粉真是挺合我意的。

mb46505624   

我是个高龄产妇,医生说要多注意饮食,降低妊娠高血压和妊娠糖尿病的风险。听说美素佳儿妈妈奶粉热量比较低,对控制血糖有帮助,而且有宝宝成长发育需要的各种营养,我可以买来喝吗?求有经验的宝妈们给指点一下,先谢谢大家啦。

现在的孕妈们养胎都离不开妈妈奶粉呢~妊娠高血压、高血糖的控制上,主要还是看摄入的热量,营养要够,但宝妈的体重还要控制住。我为自己和宝宝选择的就是这款美素佳儿妈妈奶粉呢,是对妈妈和宝宝都好的双重关爱配方哦。它不添加蔗糖,更低热量,同时也是低GI,不仅对血糖的控制有帮助,还有助于宝妈管理体重哦,不用去担心发胖过快的问题呢。另一方面,它有钙和维生素D,可以帮助宝宝的骨骼发育。我感觉这奶粉真是挺合我意的。

mb46505157   

三十二岁了,是个高龄产妇了,医生让我要多注意妊娠高血压和妊娠糖尿病的风险,平时饮食要多注意。听说美素佳儿妈妈奶粉热量比较低,对控制血糖有帮助,而且有宝宝成长发育需要的各种营养,我可以买来喝吗?求有经验的宝妈们给指点一下,先谢谢大家啦。

现在的孕妈们养胎都离不开妈妈奶粉呢~妊娠高血压、高血糖的控制上,主要还是看摄入的热量,营养要够,但宝妈的体重还要控制住。我为自己和宝宝选择的就是这款美素佳儿妈妈奶粉呢,是对妈妈和宝宝都好的双重关爱配方哦。它不添加蔗糖,更低热量,同时也是低GI,不仅对血糖的控制有帮助,还有助于宝妈管理体重哦,不用去担心发胖过快的问题呢。另一方面,它有钙和维生素D,可以帮助宝宝的骨骼发育。我感觉这奶粉真是挺合我意的。

mb46893257   

三十二岁了,是个高龄产妇了,医生让我要多注意妊娠高血压和妊娠糖尿病的风险,平时饮食要多注意。

现在的孕妈们养胎都离不开妈妈奶粉呢~妊娠高血压、高血糖的控制上,主要还是看摄入的热量,营养要够,但宝妈的体重还要控制住。我为自己和宝宝选择的就是这款美素佳儿妈妈奶粉呢,是对妈妈和宝宝都好的双重关爱配方哦。它不添加蔗糖,更低热量,同时也是低GI,不仅对血糖的控制有帮助,还有助于宝妈管理体重哦,不用去担心发胖过快的问题呢。另一方面,它有钙和维生素D,可以帮助宝宝的骨骼发育。我感觉这奶粉真是挺合我意的。

帅觅松   

准妈妈在平时饮食方法要注意什么才能预防妊娠高血压的呀?

为了预防妊娠高血压,准妈妈饮食应该以清淡、低盐为主,并要控制热量摄入。另外,我们建议准妈妈要少食多餐,并且多吃含钙的食物。

李丽文主任医师   

预防妊娠高血压,准妈妈饮食应该要注意什么呢?

为了预防妊娠高血压,准妈妈饮食应该以清淡、低盐为主,并要控制热量摄入。另外,我们建议准妈妈要少食多餐,并且多吃含钙的食物。

李丽文主任医师   

我是孕妇,想要预防妊娠高血压,平时日常饮食方面要怎么做呢?

为了预防妊娠高血压,准妈妈饮食应该以清淡、低盐为主,并要控制热量摄入。另外,我们建议准妈妈要少食多餐,并且多吃含钙的食物。

李丽文主任医师   

有高血压病史的准妈妈要控制饮食吗?在家庭护理上要注意什么以控制孕妇血压?怎么控制孕妇血压比较好?

在家庭护理上要注意做好妊娠高血压检查。平时控制好饮食。保证适当的锻炼。要保证愉快心情,并控制好体重。对于有高血压病史的准妈妈,生活上要多加注意。

潘建英医生   

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