1.作个全面体检，排除急慢性传染病、心脑血管疾病、内分泌疾病等。 2.如果有高血压，糖尿病，心脏病，建议放弃备孕，因为孕期会加重这些疾病，对大人及小孩都造成危险。 3.专科方面的，做个妇科检查、阴道分泌物检查、妇科B超、性激素六项，了解一下自己生殖系统健不健康，适不适合怀孕。 4.如果以上检查都没问题，可以口服叶酸，每天0.4mg，预防胎儿神经管畸形的，连服3个月，适当锻炼身体，作息规律，不接触有害物质，戒烟戒酒，夫妻双方同时进行。 5.最后祝福你好孕，心想事成！

德珩妈妈   

可以每天补充适量的叶酸，可以吃益生谷的铁维生素B6叶酸片，除了可以预防神经管畸形等出生缺陷外，还可以减轻妊娠反应，平时吃一些易于消化、吸收的食物，饮食尽可能多样化，并能促进食欲和具有饱腹感。不要挑食、偏食。日常注意作息规律，戒烟戒酒。

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女性高龄备孕可以先去做一个孕前检查，然后一定要调理好自己的身体，你可以吃益生谷的妥运帮助备孕，改善卵子质量和排卵功能，可以提高成功怀孕几率的。

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最好婚前检查，尽量避免怀孕时其他疾病出现的可能

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你好，首先如果是想要怀孕二胎的话一定要调理好自己的身体，尤其是压力比较大的人群。应该适当的减减压，在平常可以听一些音乐来缓解一下自己的压力，同时要多抽时间去做运动，释放自己的压力，培养良好的心情，这样才可以成功的怀孕和怀上一个健康的二宝。

2011毛豆   

您好，如果是二胎的话，注意做好定期产检，孕期补充营养，同时，建议做个血型检测。孕晚期补充钙质。保持心情愉快即可。一般如果上次剖腹产一年后再怀孕的话，是没有太大影响的。

快乐南南   

孕前补充叶酸，主要作用是降低胎儿神经管畸形的发生率，如果第一胎孕期正常，那么备孕第二胎时可以等到怀孕时再补充叶酸。其他注意事项如戒烟酒等注意事项与怀第一胎基本一致，主要目的是提高受精卵质量。

乐乐听话   

你好，首先如果是想要怀孕二胎的话一定要调理好自己的身体，尤其是压力比较大的人群。应该适当的减减压，在平常可以听一些音乐来缓解一下自己的压力，同时要多抽时间去做运动，释放自己的压力，培养良好的心情，这样才可以成功的怀孕和怀上一个健康的二宝。

钟爱丑丑   

你好，首先如果是想要怀孕二胎的话一定要调理好自己的身体，尤其是压力比较大的人群。应该适当的减减压，在平常可以听一些音乐来缓解一下自己的压力，同时要多抽时间去做运动，释放自己的压力，培养良好的心情，这样才可以成功的怀孕和怀上一个健康的二宝。

maple_hui   

你好，大龄怀孕相对来说都是比较危险的，发生畸形的机率相对高一些，因此在怀二胎的时候要做好孕前的检查，这个是一定不可以忽略的，同时在营养上一定要做好补充，不可以忽略，在作息上和生活上也需要多加注意。

不二过