早上喝牛奶是个好习惯，但是你要喝“对“牛奶！如果你是乳糖不耐受的人群，一定要选0乳糖牛奶，不然可是会出现不适症状的哦～比如可以选择蒙牛新养道0乳糖牛奶，这款我自己也在喝，它配料中含有乳糖酶，可以将乳糖深度水解，完美解决乳糖不耐受的症状，空腹喝都舒服~

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你这种情况一般就是乳糖不耐受了，可以试试看——蒙牛新养道0乳糖牛奶！这款牛奶我已经回购了N多次了，它不仅口感自然清甜，营养价值还很高！最重要的是它创优EHT酶水解技术，可以将乳糖深度水解，分解为小分子葡萄糖和半乳糖，空腹喝都舒服。

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给宝宝断奶的话主要是要注意以下几方面： 1、循序渐进，不能强迫宝宝，要自然的过渡。 2、要少吃母乳，可以由牛奶来代替。 3、要戒掉临睡前和夜里的奶。 4、要减少对妈妈的依赖，这个时候我们可以由其他家长来多陪伴。 5、培养孩子良好的行为习惯。 给宝宝断奶一般要选择在春季或者是秋季，气候也比较凉爽，比较适宜，还要提前要和家人沟通好，要帮助宝宝顺利的断奶。妈妈在断奶前一段时间饮食方面也要注意，要尽量清淡，不要吃些下奶的食品，为断奶做好准备。断奶的时候宝宝要身体健康，处于生病期的话就不要断奶。

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天然纯羊配方：经中国检科院DNA检测，不含任何牛源成分，是真正的纯羊奶，富含小分子蛋白，过敏因子含量低，易消化好吸收

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要看是什么材质啦，一般304不锈钢的是不能喝牛奶的，会被腐蚀，但是像康迪克Contigo家316不锈钢的儿童保温杯喝牛奶就完全没问题的，而且最新一款316保温杯还有自动排气功能，放热水、热牛奶都不怕吸嘴喷水的，我儿子就有一个。

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这是一种蛋白质过敏的症状，推荐你用澳洲的NC舒鼻益生菌，主要是含有鼠李糖乳杆菌 MP-108、罗伊氏乳杆菌GL-104两种专利植株，对改善过敏体质，提高免疫力有很好的效果，不仅仅是缓解鼻炎而已。

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因为牛奶的分子大啊，有些大人喝牛奶还拉肚子呢，宝宝的胃比大人脆弱多了，千万要小心。喝羊奶就不会有这种情况，我家宝宝快2岁了，就一直喝的圣特拉慕的羊奶，没有出现什么不良症状，挺好的。

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一般的304不锈钢保温杯确实不能喝牛奶，牛奶是碱性的，比较容易腐蚀内胆，但是用316不锈钢保温杯就没事。像我就一直用康迪克Contigo的316不锈钢保温吸管杯，早上用来喝杯温牛奶，补钙效果特别好，特别适合孕妇和生完孩子的宝妈。

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缺钙的话也要引起重视的，尤其是孕中期开始，宝宝的骨骼开始发育，除了妈妈自身所需的钙，宝宝对钙的需求量也会大增，如果钙量补充不足，妈妈孕后也会容易有骨质疏松的。比较推荐爱乐维柠檬酸苹果酸钙，是一种有机果酸钙，不像碳酸钙，这个不消耗胃酸的，吸收也好，吃完了不会胀气便秘，里面的促钙剂酪蛋白磷酸肽，可以促进钙和其他矿物质的吸收。他们家还有爱乐维复合维生素，可以补0.8mg叶酸和其他十多种营养，两个可以一起吃，效果更好。

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可以买一个316不锈钢材质的保温杯，康迪克有一款还挺好看的，是那种光面的，可以自己DIY有一些贴纸在上面，我家孩子就特别喜欢。

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