蜂蜜有哪些妙用
收藏蜂蜜含有葡萄糖、果糖、多种有机酸、蛋白质、维生素等多种元素，最常见也最易被忽略的有以下几种：
1.抗菌消炎，促进组织再生
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
2.促进消化
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。
3.解酒
蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。
3.缓解疲劳
在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。
虽然蜂蜜的好处很多，但有些人群是不适宜食用的：首先，1岁以下婴儿不宜食用；其次，大便溏薄、肠滑泄泻、痰湿内蕴、腹满痞胀、糖尿病、慢性湿疹等病症患者不宜食用。此外，蜂蜜不可与生葱、大蒜、莴苣、茭白、韭菜、鲜鱼等一同食用。
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网友问答
康维他蜂蜜算是其中之一，蜜纽康蜂蜜也是一个，但是我个人认为最好的应该是BEE+麦卢卡蜂蜜。这个牌子最贵，但是蜂蜜质量也是最好，我们家一直在用BEE+蜂蜜泡水或者佐餐，口感确实很不错，全家人都喜欢。我和我妈还用它调制面膜，感觉养肤方面的表现也是相当亮眼，值得强烈推荐。
柠檬的功效很多，与蜂蜜一起泡水的攻效更佳。主要攻效有：1.美白，柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;2.防治心血管疾病，喝柠檬水还可以防治心血管疾病 3.防治肾结石柠檬水中含有大量柠檬酸盐，可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。鉴于柠檬的攻效众多，我们家对柠檬也是情有独钟，买过许多品牌的干柠檬片，最后对比了下还是觉得意康德的比较实惠，值得推荐。
无论是鲜柠檬，还是干柠檬，它们泡水喝的功效都是杠杠的。如果你遇到呼吸问题，如哮喘或感染，柠檬水是你的理想饮料!它具有抗菌性能，有助于摆脱胸部感染，减轻咳嗽。喝柠檬水不仅能美白养颜，还有防治心血管疾病的作用，可以说它是我们居家常备的饮品。我家现在常年都备有意康德的干柠檬片，既用来直接泡水喝，也用来泡酒喝，都是朋友推荐给我的养生方法。
1. 柠檬的功效很多，与蜂蜜一起泡水的攻效更佳。主要攻效有：1.美白，柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;2.防治心血管疾病，喝柠檬水还可以防治心血管疾病 3.防治肾结石柠檬水中含有大量柠檬酸盐，可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。冲柠檬的水，一定不能用热水。热水会破坏柠檬的维生素C。鉴于柠檬的攻效众多，我们家对柠檬也是情有独钟，买过许多品牌的干柠檬片，最后对比了下还是觉得意康德的比较实惠，值得推荐。
汪氏WANG’S，百花牌，冠生园,意康德
上周我妈肠胃不太舒服，同事建议我泡几杯Blossom Health麦卢卡蜂蜜给我妈喝，喝完第二天早上醒来，我妈肚子明显好了很多。
宝宝1岁以上，抵抗力逐渐增强，可以适量喝些蜂蜜。蜂蜜营养价值高，易吸收，并有滋阴润燥的作用。
蜂蜜水不但营养丰富还可以帮助产后身体虚弱的宝妈补充元气，恢复身体，是个好东西，但是宝妈要注意糖分会不会超标哦！酸奶虽然说同样营养丰富但是容易造成腹泻，且会影响宝宝，所以适量食用是可以的，但是最好不要多喝哦！
- 1个回答 适合孕妇的蜂蜜食谱有哪些？
- 1个回答 怀孕时期的蜂蜜食谱有哪些？
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