我用的是露卡菲娅防脱育发液，性价比高，持证上岗的生发养发确实可以。它是3瓶一周期，用的时候早晚一次就行，没有狂脱期，3瓶的时候掉发就会慢慢变少，摸头顶的时候会有扎手的感觉。

拾忆一梦   

饮食方面注意的第一个还是饮食卫生安全，第二个就是要新鲜的食物，尽量做得细软一点，然后再根据孕妇的嗜好去做调整。还有一点很重要的就是食物多样化，妈妈最好不要挑食或偏食，食物的种类全面一点比较合适。所以对于怀孕初期的孕妇，做到以上的，胎儿就会健康发育了。

小琦瑜   

你好，根据你的描述，坐月子期间是要特别注意饮食情况的，这个是可以吃的，一般来说要吃全熟的食物，并且吃含高蛋白的食物，瘦肉，猪脚等，还要蔬菜都是要吃的。

wangxingxing1   

你好，是可以适量地吃一点的。建议一次不要吃太多，小孩的肠胃发育尚不健全，容易消化不良。建议多吃富含维生素的蔬菜和水果，也可以适当地给小孩吃瘦肉粥，鸡蛋羹，豆腐等。注意饮食均衡，有利于小孩身体健康发育。祝小孩健康！

zuowenli668   

你好，以上你所说的几种食物，都是富含营养和粗纤维的，对小孩子的生长发育都是很有益的。养生专家建议，每天要吃多种杂粮，所以可以放心给孩子吃。如果把它们一起打成浆，每天给孩子喝一些，更利于孩子的吸收。但是淮山吃多了会导致湿重，所以要适当的给孩子祛湿的食物。

songhelan668   

可以的，天然无害的植物性蛋白和不饱和脂肪酸，含有大量蛋白质和维生素，具有补肝肾、益气力、填脑髓、润五脏、长肌肉的作用，可用于治疗肾虚，从而改善由肾虚导致的头发细软、脱发的现象。

玩具兵团